方法一：临时设置（仅对当前会话有效）

这种方法相对简单，只需要在每次启动JMeter时进行简单的设置即可。具体步骤如下：

1. 打开JMeter软件，在顶部菜单栏中找到“Options”选项，并点击。

2. 在下拉菜单中选择“Choose Language”。

3. 在弹出的语言选择窗口中，找到“Chinese(Simplified)”选项，并点击。

这样，JMeter的界面语言就会临时切换为中文。但请注意，这种方法只对当前会话有效，关闭JMeter后再次打开，界面语言又会变回英文。

方法二：永久设置（修改配置文件）

如果你希望每次启动JMeter时都默认为中文界面，那么你可以考虑修改JMeter的配置文件。具体步骤如下：

1. 找到JMeter的安装目录，并打开“bin”文件夹。

2. 在“bin”文件夹中，找到名为“jmeter.properties”的配置文件，并用文本编辑器打开它。

3. 在配置文件中搜索“language”这一行，你会看到类似“#language=en”这样的注释行。将其改成“language=zh_CN”，并去掉前面的“#”号。

1. 保存并关闭配置文件。

2. 重新启动JMeter软件

这样，无论何时启动JMeter，其界面语言都会默认为中文。这种方法对于需要频繁使用JMeter的用户来说，无疑更加便捷。