已经安装了7版本的可以先卸载，具体按照这篇文章来做就可以
安装notebook 6.4

--------2023-12-30------------（昨天用的还好好的。。。）
这个博主安装的是3.10版本的python，我也是这样安装的，使用清华源，后面使用conda install nb_conda 又出现报错，告诉我没有支持3.10版本的nb_conda。所以我在降级到3.8试一下。

终于完美了。
conda create -n jupyter python=3.8

conda activate jupyter
conda install notebook=6.4

巨详细知乎链接

安装nbextensions
conda install -c conda-forge jupyter_contrib_nbextensions
jupyter contrib nbextension install --user

安装nbextensions_configurator
conda install -c conda-forge jupyter_nbextensions_configurator
jupyter nbextensions_configurator enable --user

dangdang!完美！都能用。不知道哪里就会出问题，仅供参考！