第一期：“顺势而为 乘势而上”

书《财富第五波》

i个体户--股票--房地产--互联网信息--（大健康产业/opc）

健康中国2030

核心：

1. 2030实现全民健康管理
2. 长期主义，而非一时主义。实现全周期（从胎儿到墓地）健康管理
3. 做自己健康的第一负责人；每个家庭都要有一位健康管理员
4. 实现：预防，治疗，管理一体化。慢病重在管理。癌症属于慢病范围。

天时地利人和

社会环境：工资变多；医生兼职；2800万中产失业；93个区入选国家卫健委慢病示范

思考：

疾病中心--？ 社区，物业，养老--

社区医院？小区健康管理站--我们--

思考----你的健康管理想做成什么样子？

1：你希望在哪里开展工作？

2:你希望的工作环境氛围是什么样子？

3:你想服务多少顾客？赚多少钱？

4:你希望在健康事业中的带什么样的成就？

定期化sop流程

收集资料--健康教育--健康方案设定--定期交流

慢病管理sop流程

通：通经络，通淋巴，促进全身，血液循环，打开微循环，有效缓解水肿，减轻慢病症状

排：排出体内寒湿，垃圾和毒素，提升代谢能力，

调：调整脊椎脊柱，复位内脏，提升代谢能力

补：补气血，提升体能，修复细胞，回复器官功能，还你一个健康的体魄。

作业（春节版--新的开始）

1：为什么做健康管理事业？
2：市场上有哪些类型的健康管理公司？（列出最少三家）
3：我和家人做健康管理的时候，我希望的最好的服务是什么？
4：我想服务多少顾客，赚多少钱？
5:我的健康管理想做成什么样子（流程图）

1. 为什么要做这个行业？这要从我的大学时期说起。

在大学的时候，我很爱看美剧。剧里有一个细节让我印象特别深：营养师是和医生一样重要的人，但和医生不同的是，他们能在发现病人生病之前，就提前预防疾病的发生。 这让我觉得，营养师是一个非常高尚、非常重要的职业。这也让我第一次真正理解了什么叫 “预防大于治疗” 。我的目标，就是希望能帮助人们远离疾病。无论是对我个人、我的家庭，还是对整个社会来说，这都是我最想实现的事。后来，我看到中国的大健康行业，从早期的不被重视，到现在获得国家层面的正式支持。这让我坚信，这不仅是一份有意义的职业，更是一个充满前景的未来方向。

2. 现在国内的健康管理公司，我知道的大概有三种类型。

• 第一种是“保险+健康管理”型。 这类公司通常由保险公司设立，核心是为了控制保险理赔的风险，同时让保险产品更有吸引力。比如大家都知道的 平安健康，它背靠中国平安集团，打造了一个“线上+线下”的医疗健康网络，能从健康预防一直服务到康复护理。

• 第二种是“专业体检+”型。 它们以专业的体检服务作为核心起点，然后再延伸出更多服务。比如 爱康国宾、美年大健康，它们现在已经不只是做体检了，还会提供报告解读、就医绿通、慢病管理，甚至基因检测等全方位的服务。

• 第三种是“互联网医疗+”型。 这类公司主要靠互联网平台技术，特别专注于为慢性病患者提供方便的线上管理。像 医联、智云健康 这样的平台，让医生能在线上管理患者，患者不用出门就能复诊、开药、得到指导，非常便捷。

3. 我和家人做健康管理时，希望得到的最好服务是什么？

我最看重的，首先是 服务要真正“用心” ，是以我们为中心的。其次，健康管理人员必须非常专业，能清清楚楚地把握我们全家人的健康状况，并能给出准确的建议。如果他们能有丰富的经验，那就更好了。总的来说，我希望找到的是一个 既靠谱又让人安心 的健康管家。

4. 我想服务多少顾客，赚多少钱？

说实话，作为一份事业，我可能也想赚得越多越好。但是，既然选择了这个行业，比起赚钱，顾客的健康肯定是更重要的。 所以，与其说我想赚多少钱，不如说，我的愿望是：在让每一位顾客都变得更健康的同时，我的事业也能获得应有的回报。 我相信，这两件事是可以一起实现的。

5. 我真正想做的是什么样的健康管理？

其实我还没完全想好具体的形式，但我知道，我想做的和现在很多人印象中的“健康管理”不太一样。 因为现在一提到营养、健康这些词，很多人第一反应就是推销和卖产品。这恰恰是我想改变的。我有一个初步的想法：借助AI的力量，来实现一种“不推销”的健康管理。 我想通过技术，真正去帮助那些需要的人，客观地分析他们的状况，提供真正有用的建议，而不是为了卖东西给他们。我的目标，就是让专业健康帮助回归它本来的样子——纯粹地服务于人的健康。

第二期：

健康管理师vs美容师

健康管理的两大流程（sop）

职业化sop：

1.档案袋-资料收集（“血压，血脂，血糖，尿酸，尿糖，视力，体脂，内脂”，肌肉力，60以上健康的核心竞争力。结构改变功能，功能反应结构。3-5年体检报告，店内检测评估，饮食习惯，生活习惯）--用别人听得懂的方式表达。（你最想改善那几个问题？理想的改善状态是什么？商品越明确，买卖越容易）

2.健康教育（从健康四大要素，情绪，睡眠，运动，营养协助客户找到影响健康的原因，从本源上阻断破坏健康的因素）--用别人听得懂的方式表达。（按照你的方案执行你的内容，根源上找到生病的原因，慢病考健康管理可以医治。时间表，均衡的营养的意义是什么。细胞健康决定人体健康）

画图--细胞健康决定人体健康：消化系统-器官-组织-细胞：胃-黏膜组织损伤-糜烂性胃溃疡：医院治疗：消炎-好的药物覆盖，让伤口不被胃酸破坏。我们：消炎水-保胃饮品-7营养素（6大营养素）高校供给--细胞的新陈代谢（脑细胞不可以）健康管理的底层逻辑。

早餐吃的好，晚餐吃的少而好。晚餐是让大部分人生病的大部分缘由。少盐好油。

3.健康方案设定（根据客户情况，定制专业健康方案，并根据条例情况，及时调整方案）--

4.定期交流（陪跑是慢病管理的核心，完成全周期健康管理的关键）