2026 年最火的 AI 助手框架！OpenClaw 让你轻松搭建属于自己的智能助手，支持多平台、多工具、完全可控。

🎯 你将学到什么

  • OpenClaw 是什么，为什么这么火
  • 如何在 5 分钟内部署 OpenClaw
  • 连接多个聊天平台（Telegram、WhatsApp、Discord）
  • 添加自定义工具和技能
  • 配置记忆和个性化
  • 高级功能：定时任务、多会话管理
  • 实战案例：打造专属 AI 助手

官方文档： https://docs.openclaw.ai

一、OpenClaw 是什么？

1.1 核心特性

OpenClaw = AI Agent 框架 + 多平台集成 + 工具生态

┌────────────────────────────────────┐
│        你的 AI 助手                 │
│    (基于 Claude/GPT/Gemini)        │
└───────────────┬────────────────────┘
               │
       ┌───────┴───────┐
       │   OpenClaw    │
       │   (框架层)     │
       └───────┬───────┘
               │
    ┌──────────┼──────────┐
    │          │          │
┌───▼────┐ ┌───▼────┐ ┌───▼───┐
│Telegram│ │WhatsApp│ │Discord│
└────────┘ └────────┘ └───────┘

核心能力：

  1. 多平台支持 — Telegram、WhatsApp、Discord、Slack、Signal
  2. 工具生态 — 邮件、日历、GitHub、天气、文件管理
  3. 记忆系统 — 短期记忆 + 长期记忆
  4. 技能系统 — 可扩展的技能插件
  5. 定时任务 — Cron 定时执行
  6. 多会话管理 — 支持多个独立会话

1.2 为什么选择 OpenClaw？

vs 其他方案：

特性 OpenClaw LangChain AutoGPT
易用性 ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐ ⭐⭐
多平台 ✅ ❌ ❌
工具生态 ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐
记忆系统 ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐
开箱即用 ✅ ❌ ❌

适合谁？

  • ✅ 想要私人 AI 助手的个人用户
  • ✅ 需要多平台集成的开发者
  • ✅ 想要完全控制数据的隐私用户
  • ✅ 需要定制化功能的企业

二、快速开始（5 分钟部署）

2.1 系统要求

最低配置：

  • 操作系统：macOS / Linux / Windows (WSL)
  • Node.js：18.0+
  • 内存：2GB+
  • 磁盘：5GB+

推荐配置：

  • 内存：4GB+
  • 磁盘：10GB+

2.2 安装 OpenClaw

方法 1：npm 安装（推荐）

# 全局安装
npm install -g @openclaw/openclaw

# 验证安装
openclaw --version

方法 2：从源码安装

# 克隆仓库
git clone https://github.com/openclaw/openclaw.git
cd openclaw

# 安装依赖
npm install

# 构建
npm run build

# 链接到全局
npm link

2.3 初始化配置

# 创建工作目录
mkdir ~/my-ai-assistant
cd ~/my-ai-assistant

# 初始化 OpenClaw
openclaw init

# 输出：
# ✅ 工作目录已创建
# ✅ 配置文件已生成：config.yaml
# ✅ 技能目录已创建：skills/
# ✅ 记忆目录已创建：memory/

2.4 配置 API 密钥

编辑 config.yaml：

# config.yaml

# AI 模型配置
ai:
  provider: anthropic  # anthropic / openai / google
  model: claude-sonnet-4-5
  api_key: your-api-key-here  # 替换为你的 API 密钥

# 工作目录
workspace:
  path: ~/my-ai-assistant

# 日志配置
logging:
  level: info
  file: logs/openclaw.log

2.5 启动 OpenClaw

# 启动 Gateway（后台服务）
openclaw gateway start

# 输出：
# ✅ OpenClaw Gateway 已启动
# 📡 监听端口：3000
# 🤖 AI 模型：claude-sonnet-4-5
# 📂 工作目录：~/my-ai-assistant

# 查看状态
openclaw status

# 输出：
# ✅ Gateway: 运行中
# 🤖 模型: claude-sonnet-4-5
# 💬 会话: 0 个活跃

三、连接聊天平台

3.1 Telegram（最简单）

步骤 1：创建 Telegram Bot

  1. 在 Telegram 搜索 @BotFather
  2. 发送 /newbot
  3. 按提示设置名称和用户名
  4. 获取 Bot Token（类似：123456:ABC-DEF1234ghIkl-zyx57W2v1u123ew11）

步骤 2：配置 OpenClaw

编辑 config.yaml：

channels:
  telegram:
    enabled: true
    token: "你的-Bot-Token"
    allowed_users:  # 可选：限制允许的用户
      - your_telegram_username

步骤 3：重启 Gateway

openclaw gateway restart

# 输出：
# ✅ Telegram Bot 已连接
# 🤖 Bot 用户名：@YourBotName

步骤 4：开始聊天

在 Telegram 搜索你的 Bot，发送 /start，开始对话！

3.2 WhatsApp

步骤 1：安装 WhatsApp 插件

openclaw plugin install whatsapp

步骤 2：扫码登录

openclaw whatsapp login

# 输出：
# 📱 请用 WhatsApp 扫描二维码：
# [显示二维码]

用手机 WhatsApp 扫码登录。

步骤 3：配置

channels:
  whatsapp:
    enabled: true
    session_path: ~/.openclaw/whatsapion

3.3 Discord

步骤 1：创建 Discord Bot

  1. 访问 https://discord.com/developers/applications
  2. 点击 “New Application”
  3. 进入 “Bot” 标签，点击 “Add Bot”
  4. 复制 Bot Token
  5. 启用 “Message Content Intent”

步骤 2：邀请 Bot 到服务器

生成邀请链接：

https://discord.com/api/oauth2/authorize?client_id=YOUR_CLIENT_ID&permissions=8&scope=bot

步骤 3：配置 OpenClaw

channels:
  discord:
    enabled: true
    token: "你的-Discord-Bot-Token"
    guild_id: "你的-服务器-ID"  # 可选

四、添加工具和技能

4.1 安装官方技能

查看可用技能：

openclaw skills list

# 输出：
# 📦 可用技能：
# - github: GitHub 集成（issues, PRs, repos）
# - weather: 天气查询
# - email: 邮件管理（Gmail, Outlook）
# - calendar: 日历管理（Google Calendar）
# - file-manager: 文件操作
# - web-search: 网页搜索

安装技能：

# 安装 GitHub 技能
openclaw skills install github

# 输出：
# ✅ 技能已安装：github
# 📖 配置文档：~/.openclaw/skills/github/README.md

# 配置 GitHub Token
openclaw skills config github --token your-github-token

4.2 创建自定义技能

创建技能目录：

mkdir -p skills/my-skill
cd skills/my-skill

创建 SKILL.md：

---
name: my-skill
description: 我的自定义技能
---

# 我的技能

这是一个自定义技能示例。

## 工具

### hello_world

打招呼工具。

**用法：**

调用 hello_world 工具，传入 name 参数


**示例：**

用户: 跟 Alice 打个招呼
助手: [调用 hello_world(name=“Alice”)]
输出: Hello, Alice!

创建 tools.py：

# tools.py

from langchain.tools import tool

@tool
def hello_world(name: str) -> str:
    """
    打招呼工具
    
    Args:
        name: 要打招呼的人名
    
    Returns:
        问候语
    """
    return f"Hello, {name}!"

# 导出工具列表
tools = [hello_world]

测试技能：

# 重启 Gateway
openclaw gateway restart

# 在聊天中测试
你: 跟 Bob 打个招呼
AI: Hello, Bob!

五、配置记忆和个性化

5.1 设置个性化

创建 SOUL.md（AI 的灵魂）：

# SOUL.md - 我的 AI 助手

## 核心身份

我是一个高效、专业的个人助手。

**核心特质：**
- 简洁直接，不废话
- 主动思考，提供建议
- 记住用户偏好
- 保护隐私

## 沟通风格

- 使用中文交流
- 简洁明了
- 必要时提供详细解释
- 友好但专业

## 工作原则

1. 先理解需求，再执行
2. 重要操作前确认
3. 记录重要信息
4. 定期总结和提醒

创建 USER.md（关于你）：

# USER.md - 关于我

## 基本信息

- 名字：张三
- 时区：Asia/Shanghai
- 职业：软件工程师

## 偏好

- 沟通风格：简洁直接
- 工作时间：9:00-18:00
- 提醒方式：Telegram 通知

## 常用工具

- 代码托管：GitHub
- 邮箱：Gmail
- 日历：Google Calendar

5.2 记忆系统

OpenClaw 的记忆结构：

memory/
├── MEMORY.md           # 长期记忆（重要信息）
├── 2026-02-22.md    # 每日记录
├── 2026-02-21.md
└── ...

MEMORY.md 示例：

# MEMORY.md - 长期记忆

## 重要信息

### 项目

- **项目 A**：截止日期 2026-03-01
- **项目 B**：等待客户反馈

### 联系人

- **李四**：技术经理，邮箱 lisi@example.com
- **王五**：产品经理，Telegram @wangwu

### 偏好

- 喜欢用 VS Code
- 常用 Python 和 JavaScript
- 每天 9:00 查看日程

每日记录自动生成：

# 2026-02-22

## 对话记录

- 09:00 查看今天的日程
- 10:30 创建任务：完成项目 A 的文档
- 14:00 搜索 GitHub issue #123
- 17:00 发送邮件给李四

## 重要事项

- 项目 A 文档已完成
- 明天需要参加团队会议

六、定时任务

6.1 创建定时任务

每天早上 9:00 发送日程：

openclaw cron add \
  --name "每日日程" \
  --schedule "0 9 * * *" \
  --task "查看今天的日程并发送给我"

每小时检查邮件：

openclaw cron add \
  --name "邮件检查" \
  --schedule "0 * * * *" \
  --task "检查是否有紧急邮件"

查看所有任务：

openclaw cron list

# 输出：
# 📋 定时任务列表：
# 1. 每日日程 (0 9 * * *) - 下次运行：明天 09:00
# 2. 邮件检查 (0 * * * *) - 下次运行：1 小时后

6.2 Cron 表达式

┌───────────── 分钟 (0 - 59)
│ ┌───────────── 小时 (0 - 23)
│ │ ┌───────────── 日期 (1 - 31)
│ │ │ ┌───────────── 月份 (1 - 12)
│ │ │ │ ┌───────────── 星期 (0 - 7, 0 和 7 都是周日)
│ │ │ │ │
* * * * *

常用示例：

# 每天 9:00
0 9 * * *

# 每小时
0 * * * *

# 每周一 10:00
0 10 * * 1

# 每月 1 号 8:00
0 8 1 * *

# 每 30 分钟
*/30 * * * *

七、高级功能

7.1 多会话管理

创建独立会话：

# 创建工作会话
openclaw session create work

# 创建生活会话
openclaw session create life

# 列出所有会话
openclaw session list

# 输出：
# 📋 会话列表：
# - main (主会话)
# - work (工作)
# - life (生活)

切换会话：

# 切换到工作会话
openclaw session switch work

# 在工作会话中，AI 只能访问工作相关的记忆和工具

7.2 权限控制

配置工具权限：

# config.yaml

permissions:
  # 文件操作需要确认
  file_operations:
    require_confirmation: true
    allowed_paths:
      - ~/Documents
      - ~/Projects
  
  # 邮件发送需要确认
  email:
    require_confirmation: true
    allowed_recipients:
      - "@example.com"  # 只允许发送到公司邮箱
  
  # GitHub 操作
  github:
    allowed_repos:
      - your-username/*  # 只允许操作自己的仓库

7.3 备份和恢复

备份：

# 备份所有数据
openclaw backup create

# 输出：
# ✅ 备份已创建：backup-2026-02-22.tar.gz
# 📦 大小：15.3 MB
# 📂 位置：~/.openclaw/backups/

恢复：

# 恢复备份
openclaw backup restore backup-2026-02-22.tar.gz

# 输出：
# ✅ 备份已恢复
# 🔄 请重启 Gateway

八、实战案例

8.1 打造个人效率助手

目标：

  • 每天早上发送日程和待办
  • 自动回复邮件
  • 定期提醒重要事项
  • 管理 GitHub issues

配置步骤：

1. 安装技能

openclaw skills install calendar
openclaw skills install email
openclaw skills install github

2. 配置定时任务

# 每天 8:00 发送日程
openclaw cron add \
  --name "早安日程" \
  --schedule "0 8 * * *" \
  --task "查看今天的日程、待办事项和重要邮件，发送摘要"

# 每小时检查 GitHub
openclaw cron add \
  --name "GitHub 检查" \
  --schedule "0 * * * *" \
  --task "检查我的 GitHub 仓库是否有新的 issue 或 PR"

3. 设置个性化

编辑 SOUL.md：

# SOUL.md - 效率助手

## 核心身份

我是一个专注于提高效率的个人助手。

# 每天早上主动发送日程摘要
2. 紧急邮件立即通知
3. 重要任务提前提醒
4. 定期总结工作进度

## 提醒规则

- 会议前 15 分钟提醒
- 任务截止前 1 天提醒
- 紧急邮件立即通知

4. 开始使用

在 Telegram 发送：

你: 早上好
AI: 早上好！今天的安排：
    - 10:00 团队会议
    - 14:00 客户演示
    - 待办：完成项目 A 文档
    
    📧 有 2 封未读邮件
    🐙 GitHub 有 1 个新 issue

九、常见问题

Q1: OpenClaw 安全吗？

A: 非常安全！

  • ✅ 所有数据存储在本地
  • ✅ API 密钥加密存储
  • ✅ 支持权限控制
  • ✅ 开源可审计

Q2: 支持哪些 AI 模型？

A: 支持主流模型：

  • Anthropic Claude (推荐)
  • OpenAI GPT-4 / GPT-3.5
  • Google Gemini
  • 本地模型（Ollama）

Q3: 成本如何？

A: 取决于使用量：

  • Claude Sonnet：约 $0.003/1K tokens
  • GPT-3.5：约 $0. tokens
  • 本地模型：免费

典型使用：

  • 每天 100 次对话
  • 每月成本：$5-20

Q4: 可以离线使用吗？

A: 部分功能可以：

  • ✅ 本地工具（文件操作、系统命令）
  • ✅ 本地模型（Ollama）
  • ❌ 在线工具（邮件、日历、搜索）

Q5: 如何更新 OpenClaw？

A:

# npm 安装的
npm update -g @openclaw/openclaw

# 源码安装的
cd openclaw
git pull
npm install
npm run build

十、总结

10.1 关键要点

  1. OpenClaw 是最易用的 AI Agent 框架
  2. 5 分钟即可部署，开箱即用
  3. 支持多平台、多工具、完全可控
  4. 记忆系统让 AI 真正理解你
  5. 定时任务实现自动化

10.2 下一步

立即开始：

# 1. 安装 OpenClaw
npm install -g @openclaw/openclaw

# 2. 初始化
openclaw init

# 3. 配置 API 密钥
# 编辑 config.yaml

# 4. 启动
openclaw gateway start

# 5. 连接 Telegram
# 配置 Telegram Bot Token

# 6. 开始使用！

进阶学习：

  • 📖 官方文档：https://docs.openclaw.ai
  • 💬 社区讨论：https://discord.gg/openclaw
  • 🐙 GitHub：https://github.com/openclaw/openclaw
  • 🎓 视频教程：https://youtube.com/@openclaw

十一、资源链接

官方资源：

  • 官网：https://openclaw.ai
  • 文档：https://docs.openclaw.ai
  • GitHub：https://github.com/openclaw/openclaw
  • Discord：https://discord.gg/openclaw

技能市场：

  • Clawhub：https://clawhub.com
  • 官方技能：https://github.com/openclaw/skills

社区：

  • Reddit：r/openclaw
  • Twitter：@openclawai
  • YouTube：@openclaw

🎉 结语

OpenClaw 不只是一个工具，而是一个生态。

从简单的聊天机器人到全能的个人助手，OpenClaw 让 AI 真正为你服务。

现在就开始，打造属于你的 AI 助手吧！ 🚀

关注我，获取更多 AI 开发干货！ 💪

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