编者按

这两天，X.com、微博、小红书被一款名叫 Seedance 2.0 的 AI 视频生成模型刷屏。从 Tom Cruise 和 Brad Pitt 的"对打"，到《复仇者联盟》的重制版，再到"水獭版"《老友记》……这些一度被认为需要好莱坞团队耗时数月才能完成的视频，如今只需一句提示词就能秒生成。

作为字节跳动推出的新一代多模态视频生成工具，Seedance 2.0 正式宣告：AI 视频创作时代已至，人人都可能成为"导演"。

今天，我们为你汇总了全网最实用的 Seedance 2.0 提示词和使用技巧，让你快速从入门到精通。

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一、Seedance 2.0 是什么？为什么突然爆火？

核心特性

Seedance 2.0 最大的亮点在于多模态参考能力。相比 1.0 版本，它支持同时输入：

• 图片（最多 9 张）
• 视频（最多 3 段）
• 音频（最多 3 段）
• 文本提示词

单次生成可输入最多 12 个文件，生成视频长度 4-15 秒。

为什么全球网友都疯了？

功能点	过去的 AI 视频模型	Seedance 2.0
提示词需求	非常详细的分镜、运镜术语	简单叙述故事即可
人物一致性	容易"换脸"丢失细节	人脸、服装、字体全面保持一致
运镜能力	需要用户手动编写复杂指令	自动规划电影级分镜和运镜
创意难度	高度依赖文字表达能力	可用参考视频直接展示想要的效果
生成速度	较长	5 分钟内出品 4 个 15 秒镜头

用行业人士的话说："运镜"这项曾经令导演引以为豪的能力，被 Seedance 2.0 直接集成到了模型里。

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二、快速上手：两种入口模式

模式 1：首尾帧模式（新手必选）

适用场景：仅有一张首帧图或尾帧图 + 文字提示词

操作流程：

1. 上传一张图（定下画风）
2. 写一句描述
3. 生成视频

经典案例：

• 上传九宫格分镜图 → 一句提示词 → 完整视频生成
• 上传一张人物照 → 描述"这个女孩在雨中奔跑" → 视频成片

适合人群：刚入门、想快速体验的创作者

模式 2：全能参考模式（进阶必选）⭐

适用场景：需要混合输入图片、视频、音频和文字

核心优势：

• 解锁导演级全部能力
• 精准复刻运镜、动作、氛围
• 支持视频延长、场景补全、音乐卡点

何时选这个模式：

• 素材超过一张图
• 包含参考视频或音频
• 需要高度定制化效果

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三、掌握 @ 符号：解锁模型理解力

Seedance 2.0 最核心的玩法是**@语法**。这是用户与模型的"交互暗语"。

为什么一定要用 @ ？

模型不会自动猜测你的意图。如果你不明确告诉它每个素材的用途，它就可能乱用。

@ 符号的常见用法

用法	示例
指定首帧	@图片1 作为首帧，定下整体画风
参考运镜	参考@视频1的运镜方式，从全景推到特写
指定角色	@图片1 中的女生作为主角
融合多视频	在@视频1和@视频2之间加一个场景转换
延长视频	将@视频1延长 5 秒
声音参考	@音频1 作为配乐，对齐画面节奏
负向提示	无文字叠加，无水印

实战案例

场景：制作品牌广告 上传素材：

• @产品图：产品照片
• @运镜视频：参考视频（展示相机运动方式）
• @配乐：15 秒背景音乐

提示词：

将@产品图放在画面中央，参考@运镜视频的旋转跟随方式，
从俯拍推进到侧面特写，营造高级感。@配乐同步卡点，
画面配色为冷色调，电影级色彩分级。

结果：高质感商业视频秒出

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四、提示词"黄金公式"

Seedance 2.0 虽然降低了提示词难度，但写好提示词仍是出片的关键。

基础公式

[主体] + [动作] + [场景] + [风格] + [情绪]

详细拆解

维度	说明	示例
主体	角色、对象、主角	一个浑身缠绕金色雷电的少年剑士
动作	发生了什么	与恶鬼对峙、拔刀瞬间化作闪电
场景	发生在哪里	夜间古宅、暴雨中、血雾弥漫
风格	整体视觉风格	日式热血动漫、电影级色彩、黑白冲击帧
情绪	氛围、节奏	紧张刺激、高燃、冷酷压抑

高质量提示词示例

示例 1：电影级商业广告

奢华手表特写，钻石光晕闪烁，成熟男性手腕缓慢转动展示，
背景虚化的城市夜景，温暖金色光线照亮表盘，
电影级色彩分级，高级感十足，无文字叠加

示例 2：社交媒体短视频

年轻女孩在咖啡馆窗边，阳光透过玻璃洒在脸上，
她转身微笑看向镜头，拿起咖啡杯轻啜，
樱花花瓣飘过窗外，温暖午后氛围，
画面构图精致，色彩柔和，治愈系风格

示例 3：剧情内容

日式热血动漫风格。一个浑身缠绕金色雷电的少年剑士，
与一个操纵暗红血雾的恶鬼对峙。少年拔刀瞬间化作一道金色闪电穿过血雾，
画面瞬间定格为黑白线条的冲击帧，随后恶鬼的身体在雷光中消散。

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五、进阶技巧：多视频与一致性控制

场景 1：多个镜头保持人物一致

难点：生成多个镜头时，角色容易"换脸"

解决方案：

1. 第一次生成 → 保存最满意的镜头截图
2. 第二次生成 → 将截图作为@参考图上传
3. 在提示词中明确说：@第一个镜头的女生作为主角，保持服装和脸部一致

场景 2：多个片段无缝衔接

提示词结构：

首段（0-3秒）：建立场景
中段（3-5秒）：推进故事
尾段（5-7秒）：转折或高潮

具体写法：

开始：缓慢推轨推近建立场景
然后：主角进入，动作加快
最后：2秒轻柔向右平移，引出下一幕

场景 3：音乐卡点

上传音乐文件后，提示词中加入：

@音乐1 中 X秒处的鼓点，同步主角的转身动作

模型会自动对齐画面与音乐节奏。

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六、提示词库：80+ 专业模板（可复制直用）

分类 1：电商产品类（12 个模板）

模板 1 - 开箱体验

高级手机开箱特写，手指轻轻打开包装盒，
屏幕缓慢点亮，呈现品牌 logo，
柔光从侧面照亮，温暖色调，奢华感十足，
无文字，4K 清晰度

模板 2 - 产品展示 360 旋转

@产品图 360度旋转展示，背景为纯黑，
产品表面反射灯光流动，
强调细节纹理和工艺，
现代感设计，专业商业级质量

模板 3 - 美妆产品涂抹展示

年轻女性的脸部特写，侧光打亮，
涂抹口红的特写镜头，嘴唇从无到有、从暗到亮，
色彩饱和度高，显肤色对比明显，
高级感十足，近距离微距摄影

模板 4 - 护肤前后对比

分屏展示，左侧是使用前的粗糙肌肤，右侧是使用后的光滑肌肤，
镜头缓慢推进到使用中的细节特写，
灯光从侧面照亮，突出肌肤质感的变化，
科技感蓝光，数据化展示效果

模板 5 - 服装穿搭秀

年轻女性全身镜前旋转，展示服装的版型和面料，
快速换装 3-4 次，展现不同风格搭配，
背景简洁白墙，自然光照亮，
时尚感十足，专业模特气质

模板 6 - 食品美食展示

美食从准备到完成的全过程，微距镜头特写热汤冒气，
刀切、倾倒、混合等动作流畅自然，
食材色彩鲜艳，背景厨房温暖灯光，
5 星大厨级别，美食纪录片风格

模板 7 - 电子产品演示

@产品图 被手持展示，手指点击屏幕进行操作演示，
屏幕内容清晰可见，逐个展示主要功能，
背景虚化为现代办公室，
科技感十足，专业评测风格

模板 8 - 包包皮具展示

高级包包在光影下旋转展示，拉链、口袋等细节清晰可见，
将包包放入场景中，展示大小对比，
皮质纹理质感凸显，奢侈品级别的光影处理，
电影级色彩分级

模板 9 - 健身营养品展示

健身男性饮用营养品，液体倒入玻璃杯的细节特写，
杯中液体色彩鲜艳，泡沫细腻，
背景是健身房器材，
能量感十足，激励风格，肌肉男模特

模板 10 - 家居家具展示

家具全景展示，镜头缓缓平移绕着家具转动，
室内空间光线充足，家具与空间的搭配和谐，
细节特写展示工艺和材质，
温暖居家感，北欧或极简风格

模板 11 - 珠宝饰品特写

钻石或珍珠饰品在各种角度旋转展示，
灯光照在饰品上，产生璀璨光芒和彩虹色闪光，
背景虚化，色彩冷调或暖调，
高级珠宝店级别，奢华感最大化

模板 12 - 洗护产品效果演示

在显微镜下展示洗护前后的对比效果，
头皮屑消失、毛躁变顺滑等效果动画化展示，
产品倒出、涂抹、冲洗的完整演示，
科学感十足，医学级别专业性

分类 2：生活方式类（12 个模板）

模板 13 - 早晨日常

年轻女性在明亮厨房，阳光透过大窗洒入，
她慢慢走向咖啡机，按下按钮，
咖啡倒入白瓷杯，热气升腾，
温暖色调，治愈系，清晨安宁氛围

模板 14 - 运动健身

健身房，年轻男性在器械上做动作，
汗珠闪烁，肌肉张力展现，
背景虚化霓虹灯，
动感节奏，激励风格，高能量

模板 15 - 瑜伽冥想

瑜伽垫上，女性做柔和瑜伽姿态，
自然光透过大窗照亮，
呼吸细节可见，表情平和宁静，
禅意十足，治愈系音乐氛围

模板 16 - 咖啡厅午后

女性坐在咖啡厅窗边，手持咖啡杯，
阳光洒在脸上和咖啡杯上，
窗外城市风景虚化，
文艺感，慵懒午后，电影质感

模板 17 - 家居烹饪

明亮厨房，女性系上围裙准备做饭，
切菜、炒菜、盛盘的一系列动作流畅自然，
食材色彩鲜艳，水汽升腾，
家庭温暖感，烹饪过程治愈感

模板 18 - 阅读学习

舒适书房，年轻人坐在椅子上翻书，
午后光线透过窗户照亮书页，
放下书拿起咖啡小口啜饮，
宁静致远，知识精英气质

模板 19 - 夜间放松

卧室昏暗温暖灯光，女性躺在床上拿起手机或书籍，
面部表情放松满足，
淡蓝色夜灯营造氛围，
温暖治愈，睡前放松时刻

模板 20 - 朋友聚餐

餐厅温暖灯光，多个朋友围坐，共享食物欢笑，
举杯碰杯，亲密互动，
美食在镜头中突出，
温暖社交感，幸福时刻

模板 21 - 户外徒步

山间小径，年轻背包客徒步行走，
远景展现壮阔风景，镜头跟随人物前进，
阳光透过树叶洒下斑驳光影，
冒险感，自然探险风格

模板 22 - 海滩度假

金色沙滩，夕阳西下，年轻人漫步海边，
海浪轻拍沙滩，人物脚步在沙上留下痕迹，
温暖金黄色调，微风吹动头发，
放松度假，浪漫氛围

模板 23 - 城市夜生活

霓虹闪烁的都市街道，年轻人夜间散步，
路边店铺和招牌灯光绚丽，
镜头快速移动捕捉城市律动，
赛博朋克风格，都市活力

模板 24 - 宠物互动

温暖室内，主人与萌宠互动嬉戏，
宠物跳跃、摇尾巴的可爱动作，
柔和灯光，特写宠物的眼睛和表情，
温馨家庭感，治愈萌宠视频

分类 3：影视剧情类（15 个模板）

模板 25 - 古装武侠对打

古装美女剑客，长裙飘扬，在月夜下与对手对峙，
拔剑瞬间，剑光闪烁穿过血雾，
背景为古宅与樱花树，画面瞬间定格为黑白线条冲击帧，
电影级色彩，冷色调，紧张高燃氛围

模板 26 - 现代悬疑

昏暗走廊，脚步声回响，镜头跟随人物缓缓前进，
推门瞬间，灯亮，房间内景象显露，
电影级灯光布置，压抑感十足，
黑色主色调，高对比度，紧张感爆棚

模板 27 - 青春校园

日式校园背景，年轻学生走过樱花树下，
阳光透过樱花洒下粉色光影，
回眸一笑的特写镜头，
温暖治愈，青春洋溢，日本动漫质感

模板 28 - 科幻机甲

赛博朋克城市，巨大机甲轰鸣启动，
金属机体反射霓虹灯光闪烁，
镜头环绕机甲转动，展现工业设计感，
未来科幻风格，震撼视觉冲击

模板 29 - 悬崖峭壁打斗

险峻悬崖，两个武士在风中对峙，
出招瞬间风沙飞扬，镜头快速切换角度，
背景壮阔高山风景，
极致动作感，惊险刺激，电影大片质感

模板 30 - 室内谍战

高级办公室，特工穿越房间，镜头快速跟随，
通过窗户、家具产生躲避，紧张感十足，
黑色和冷调色彩为主，
特务大片风格，悬念十足

模板 31 - 雨夜街道追逐

雨夜城市街道，人物在雨中奔跑，
雨水反射路灯光线，镜头晃动增加紧张感，
背景霓虹招牌闪烁，
电影感十足，悬念与速度感

模板 32 - 魔法施法

神秘魔法阵绽放，魔法光芒四射，
施法者双手聚集能量，光线环绕，
背景虚化为魔幻场景，粒子特效飞扬，
奇幻风格，视觉震撼，魔法感十足

模板 33 - 穿越时空

屏幕闪烁白光，人物被时空涡流包围，
身体逐渐透明消失，
另一侧新的时代场景逐渐清晰，
科幻穿越感，时空变换的视觉奇观

模板 34 - 烈火爆炸

建筑物燃起熊熊大火，浓烟滚滚，
人物在火焰中转身逃脱，
镜头捕捉火焰的炽热与危险，
惊险刺激，动作电影风格

模板 35 - 水下冒险

清澈蓝色水下世界，潜水员缓缓下沉，
周围鱼群游过，光线从水面洒下，
镜头展现神秘海底生物与沉船，
奇幻冒险，神秘海洋风格

模板 36 - 太空场景

无垠太空中，宇航员漂浮在星空下，
地球、月球在远处闪烁，
宇宙射线和星尘粒子飘浮，
科幻壮阔，宇宙探索感

模板 37 - 丧尸末世

废墟城市，幸存者穿越残破建筑，
昏暗压抑的色调，偶有光线透入，
恐怖气息弥漫，
末世感十足，生存压力感

模板 38 - 恐怖惊悚

古老鬼宅，镜头缓慢推进黑暗走廊，
突然闪现的恐怖身影，尖锐音效，
红色或冷蓝色诡异灯光，
恐怖片质感，惊悚氛围到位

模板 39 - 浪漫告白

夜幕中烛光晚餐，男性拿出钻戒，
女性惊喜落泪，两人拥抱接吻，
温暖金色灯光，背景虚化，
浪漫感爆棚，爱情电影质感

分类 4：音乐 MV 类（12 个模板）

模板 40 - 抒情 MV

雨夜城市，年轻男性站在街角，
音乐响起，他转身，雨滴闪烁，
背景城市灯光模糊，
冷色调，伤感气氛，电影感浓郁

模板 41 - 舞蹈 MV

舞蹈工作室，多个舞者同步舞动，
镜头在他们之间快速切换，
动感音乐节奏明显，
鲜艳色彩，高能量，快速剪辑感

模板 42 - 摇滚 MV

演唱会舞台，乐手激情演奏，
吉他手张扬表情，鼓手挥洒汗水，
舞台灯光绚烂闪烁，烟雾弥漫，
热血沸腾，摇滚气质十足

模板 43 - 说唱 MV

街头说唱手在麦克风前激情演唱，
背景花花绿绿的涂鸦墙和街头风景，
快速切镜、变焦等剪辑手法，
街头感十足，节奏感强

模板 44 - 民族音乐 MV

古风场景，汉服美女翩翩起舞，
传统乐器演奏特写，
背景为古典建筑与樱花樱花纷飞，
东方美学，诗意古韵

模板 45 - 电子音乐 MV

霓虹灯光俱乐部，DJ 在音乐台前控制节奏，
年轻舞者在舞池中尽情舞动，
灯光频繁切换变色，烟雾特效，
未来科技感，电子风格

模板 46 - 抒情女声 MV

温暖咖啡厅，女歌手坐着轻声唱歌，
琴键特写，温暖的黄光灯，
观众沉浸在音乐中，表情陶醉，
温暖治愈，小清新风格

模板 47 - 青春校园歌曲 MV

校园场景，年轻学生奔跑唱歌，
操场、教室、走廊交替出现，
阳光洒下，笑容灿烂，
青春洋溢，活力四射

模板 48 - 情歌对唱 MV

两个人在浪漫场景中对唱互动，
夕阳海滩、月光草地或烛光晚餐中，
镜头在两人之间切换，目光对视含情脉脉，
浪漫爱情感满满

模板 49 - 快乐舞蹈歌曲 MV

阳光广场，众人一起跳舞，
镜头旋转捕捉欢乐气氛，
色彩鲜艳，背景风景优美，
欢乐感十足，传播正能量

模板 50 - 怀旧致敬 MV

老旧胶片质感，黑白与彩色交替，
不同年代的场景蒙太奇，
音乐伴随时代变迁，
怀旧感十足，致敬经典

模板 51 - 文艺慢摇 MV

雨夜小巷，文艺青年撑伞漫步，
旧电影质感，色彩偏冷，
镜头缓慢推进，意境深远，
文艺范儿十足，精神内核深

分类 5：旅游探险类（12 个模板）

模板 52 - 山水风景

无人机视角，从云端俯拍雪山，
镜头缓缓降低，展现山顶全貌，
阳光金色照亮山峦，
壮阔感，史诗级别，自然纪录片质感

模板 53 - 城市探险

夜间摩天楼城市，无人机从地面向上飞升，
建筑灯光闪烁，车流如织，
镜头不断上升展现城市全景，
现代感，科技感，极致清晰 4K

模板 54 - 丛林冒险

茂密亚马逊丛林，探险队穿越灌木丛，
阳光透过树叶洒下斑驳光影，
远处传来野生动物声音，
冒险刺激，神秘探险感

模板 55 - 沙漠金色

广袤沙漠，骆驼队在落日下行进，
沙丘上留下足迹，风吹沙粒流动，
金色日落照亮天空，
苍凉壮阔，冒险精神

模板 56 - 北极极光

北极夜空，绿色极光舞动婀娜，
雪地上帐篷和人物的剪影，
镜头缓慢捕捉极光变化，
神秘梦幻，自然奇观

模板 57 - 热带岛屿

清澈蓝色海水，白沙滩，椰子树摇曳，
年轻游客在海里嬉戏，日光浴，
背景夕阳西下，天空红霞满天，
度假天堂感，放松享受

模板 58 - 古城遗迹

日光照亮古代遗迹石柱，镜头环绕扫过，
历史沧桑感从光影中透出，
远处展现城市全景，
历史感十足，文化底蕴

模板 59 - 瀑布飞溅

壮观瀑布从高处倾泻而下，水雾升腾，
镜头从远处逐渐推进到瀑布前，
彩虹在水雾中闪烁，
磅礴气势，自然力量感

模板 60 - 极限运动

滑翔伞从高峰跳下，捕捉自由落体的瞬间，
风声呼啸，景色快速向下靠近，
最后平稳降落在山谷，
刺激冒险，肾上腺素飙升

模板 61 - 火山地貌

黑色火山岩地貌，远处红光闪烁，
硫磺烟雾升腾，地面龟裂，
镜头在不同角度展现地球的力量，
壮观震撼，原始自然感

模板 62 - 水下珊瑚

清澈海水中，五彩斑斓的珊瑚礁，
热带鱼群在周围游动，
光线从水面透下来形成光柱，
神秘美丽，海洋世界

模板 63 - 风景自驾

沿海公路，跑车在蜿蜒山路中行进，
一侧是崖壁一侧是大海，日出或日落，
镜头从多个角度捕捉速度感，
自由驾驶，冒险精神

分类 6：商业广告类（12 个模板）

模板 64 - 品牌汽车广告

豪车在宽阔公路上行驶，
光影打在车身展现设计感，
远景展现风景，镜头快速切换，
科技豪华感，速度与激情

模板 65 - 房产广告

现代豪宅全景展示，镜头在不同房间缓慢移动，
自然光透过大落地窗照亮空间，
家具与装饰展现生活品质，
高端居住梦想，温暖家庭感

模板 66 - 旅游目的地

目标地的标志性景观和风景蒙太奇组接，
当地美食、文化、人文风情展现，
蓝天碧水，当地居民的微笑，
旅游诱惑十足，渴望感满满

模板 67 - 金融产品

商人在办公室进行交易，屏幕数据跳动，
握手合作的特写镜头，
绿色向上的曲线图表，
专业可信，增长财富感

模板 68 - 教育课程

师生互动课堂，学生认真听讲做笔记，
知识点动画化展示，彩色图表呈现，
背景书架和电脑等教育工具，
知识传递，未来希望

模板 69 - 医疗健康

医生与患者沟通的温暖场景，
显微镜下的病毒或细胞对比，
医疗器械和药物的展示，
专业权威，健康呵护

模板 70 - 快递物流

包裹从仓库经过传送带快速流动，
配送员骑摩托车在城市中穿行，
最后包裹送达用户手中，用户开心，
效率快速，服务贴心

模板 71 - 餐饮连锁

餐厅内部环境展示，厨师烹饪美食，
美食从厨房到餐桌的过程，
品尝时顾客满足表情，
美味诱人，舒适用餐

模板 72 - 保险产品

家庭成员在日常生活中的不同场景，
突然问题出现，保险产品解决问题，
家庭重新回到幸福状态，
安心保障，家庭关爱

模板 73 - 手机新品发布

全新手机各角度展示，设计细节特写，
屏幕点亮展示色彩精准，
指尖轻滑屏幕流畅操作，
科技领先，创新设计

模板 74 - 运动品牌

运动员全力冲刺或对抗的精彩时刻，
品牌装备的特写展示，
胜利时的欢呼雀跃，
热血激情，冠军气质

模板 75 - 珠宝奢侈品

高级钻石首饰在聚光灯下闪闪发光，
360度旋转展示工艺精良，
佩戴时的优雅气质展现，
奢华尊贵，永恒价值

分类 7：特殊创意类（8 个模板）

模板 76 - 动漫风格化

漫画分镜转化为视频，人物从画纸中跳出，
日式热血动漫风格，角色表情生动，
特效与音效配合，
创意感十足，二次元活力

模板 77 - 定格动画风格

由静止物体逐帧动画化，呈现魔法般的动作，
光影在物体间流动，
背景变换自然流畅，
创意十足，手工艺感

模板 78 - 手绘白板风格

概念在白板上被逐笔绘制，
图表和文字同时出现和变化，
讲解人用手指指向关键点，
教育清晰，创意表达

模板 79 - 剪纸艺术风格

传统剪纸艺术元素逐层组建，
颜色鲜艳的剪纸形象在画面中舞动，
背景为剪纸纹理，
文化传承，艺术美感

模板 80 - 多重曝光风格

两个或多个影像重叠在一起，
人物脸部与自然风景或城市重合，
梦幻意境十足，
艺术感十足，视觉创意

分类 8：AI 漫剧/短剧类（8 个模板）

模板 81 - 武侠漫剧开场

@漫画分镜图 按照顺序演绎，保持人物一致，
根据台词进行口型同步，
背景从场景1切换到场景2，
动作流畅连贯，音效恰到好处

模板 82 - 爱情短剧互动

两个角色在场景中对话互动，
根据对白进行表情和动作同步，
不同镜头角度的切换，
情感表演到位，故事推进自然

模板 83 - 搞笑段子化

将搞笑短视频脚本化视频化，
角色夸张表情和动作，
@参考视频 作为表演参考，
幽默感十足，节奏快速

模板 84 - 悬疑推理

根据推理故事进行多镜头叙事，
多个角色登场演绎情节，
线索逐层揭示，
悬念感满满，剧情反转

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💡 提示词使用建议：

1. 复制粘贴后调整：这些模板都可以直接复制到 Seedance 2.0，但建议根据你的具体需求调整细节
2. 灵活组合：可以将不同分类的元素组合，如"模板 4 的护肤效果" + "模板 67 的金融产品"风格
3. 加入品牌信息：在提示词最后加上品牌名称、产品名称、口号等，模型会自动融入
4. 时长匹配：5 秒生成适合简单展示，10-15 秒适合完整故事叙述
5. 参考素材搭配：配合相应的参考图片或视频，效果翻倍

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七、常见问题与解决方案

Q1：为什么生成出来的人物"换脸"了？

原因：没有明确指定参考图，或参考图不够清晰

解决：

1. 上传高清参考图（最少 400x400px）
2. 在提示词中加入：@参考图中的这个人物作为主角，保持脸部特征完全一致
3. 避免要求过于剧烈的表情变化

Q2：镜头运动太生硬，不够电影感？

原因：提示词中缺乏相机运动描述

解决：

添加镜头描述：
- 镜头从全景缓慢推进到特写
- 摄像机绕着主角 360度旋转
- 俯拍视角，自上而下观察
- 跟随镜头，与主角同步移动

Q3：生成的视频配乐不搭？

原因：没有提供音频参考，或提示词没有指导音乐风格

解决：

1. 上传参考音乐文件
2. 提示词中写：@音乐文件，节奏快速的电子乐，配合画面切割节奏
3. 或直接描述：配乐为古典小提琴，悠扬治愈

Q4：素材太多，不知道怎么优先排序？

建议优先上传：

1. 人物参考图（最影响一致性）
2. 关键运镜视频（1-2 段最好看的参考）
3. 配乐（1 段）
4. 其他细节参考

不建议上传：

• 低质量、模糊的图片
• 超过 3 段的冗余视频

Q5：生成太贵了？有什么省钱技巧？

建议方案：

1. 迭代时用短时长：先生成 4-5 秒看效果，满意后再生成 10-15 秒
2. 先用低分辨率：效果确认后再升级高清
3. 一次生成 2-4 个变体：选最好的，避免频繁重试
4. 建立提示词库：复用优质模板，减少试错次数

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八、全网大神的绝招分享与商业应用

大神技巧 1：九宫格分镜法

来源：@氪学家（X.com）

九宫格就是一个 3x3 的图表，代表视频的 9 个关键帧。用这个方法：

1. 先用 Figma/Canva 或 Procreate 画一个 9 宫格
2. 在每个格子里勾勒出关键画面（简笔画即可）
3. 一张 9 宫格 + 一句提示词 → 完整视频

效果：提高一致性 50%+，减少"抽卡"次数

成功案例：某内容创作者用这个方法生成了一条"相声表演"Seedance 2.0 视频，从九宫格草图到成片仅用时 30 分钟，节省了传统拍摄 2-3 天的时间，成本下降 95%。

大神技巧 2：分场景控制法

来源：影视飓风 Tim（B站）

对于长视频或复杂剧情：

1. 分段生成：不要一口气生成 15 秒，分成 3 段 5 秒
2. 逐段参考：第一段生成后，截图作为第二段的参考
3. 提示词递进：第一段写"开始和建立"，第二段写"推进"，第三段写"高潮"

进阶用法：在相邻段落之间插入"过渡镜头"，如淡出、黑屏、镜头推进等，确保视频连贯性

案例：《西游记》开场式短视频在用这个方法生成后，不到 100 字提示词就创造出了 15 秒的完整镜头，质量达到可商业交付水准，制作成本仅 100 元积分。

大神技巧 3：多模态融合法

来源：即梦官方文档 + 实战创作者

充分利用 Seedance 2.0 的 12 文件容量：

步骤：

1. 上传 3-5 张关键帧图（固定角色形象和场景）
2. 上传 1-2 段参考视频（锁定运镜和动作）
3. 上传 1 段音乐或音效（卡点同步）
4. 在提示词中用 @ 精确指定每个素材的作用

效果：一致性达到 95%+ 的专业级别

案例：品牌方用 3 张产品图 + 1 段参考视频 + 1 段背景音乐，生成了 5 条不同风格的 TVC 广告，原本需要 1-2 周的制作周期压缩到 3 小时，成本从 20 万元降到 5000 元。

大神技巧 4：导演分镜节点法

来源：AI 视频最强套件爱好者

结合 ComfyUI 和 Seedance 2.0：

1. 在 ComfyUI 中设计分镜流程（节点化）
2. 导出为 JSON 结构提示词
3. 输入 Seedance 2.0，一致性大幅提升

难度：进阶用户，需要一定技术基础

优势：可以流程化、模板化地生成大量内容，特别适合 MCN 和内容工厂

大神技巧 5：参考视频克隆法

来源：TikTok 创作者研究

将爆款视频的"灵魂"克隆到新内容：

1. 找到行业内的爆款短视频（转化率高的）
2. 上传该视频作为 @参考视频
3. 在提示词中写"参考该视频的运镜、节奏、转场方式，但内容改为[你的新内容]"
4. 保留爆款的成功基因，只改变内容

效果：新视频自动继承爆款属性，转化率可提升 3-5 倍

案例：某电商主播用这个方法生成了 20 条"洗面奶开箱"视频，每条参考同一个播放量 100 万的爆款，生成的视频在小范围测试中，转化率达到 8%，相比随机生成提升了 4 倍。

大神技巧 6：情感递进法

来源：影视创作老司机

在提示词中精确描述情感变化：

第 0-2 秒：温柔柔和，角色面带微笑
第 2-5 秒：情感升温，紧张期待感增强
第 5-10 秒：高潮时刻，激烈且冲击
第 10-15 秒：回归平静，释然满足的表情

模型理解：Seedance 2.0 能精确理解这种时间维度的情感变化，不仅体现在表情上，还体现在肢体语言、光影、配乐等多个维度。

案例：一条"求婚"短视频用这个方法描述情感变化，生成的视频中女主角的表情和泪水都精确契合情感节奏，看起来完全是真人表演。

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八B、Seedance 2.0 商业应用真实案例

案例 1：本地生活 TVC 广告

背景：本地生活 O2O 平台需要制作 TVC 广告

传统方式成本：5-20 万元，2-4 周制作周期

Seedance 2.0 做法：

• 用九宫格分镜规划创意（30 分钟）
• 生成 3 个版本视频测试转化（1 小时）
• 选最优版本进行投放（立即）

结果：总成本 3000 元，生成周期 4 小时，转化率不低于传统 TVC

商业影响：这类公司未来可以做"每周一条新 TVC"的轻运营模式

案例 2：即梦 × 掌阅科技（泡漫平台）

合作内容：AI 漫剧内容生成

预期成果：

• 制作效率提升超 100%（原来 10 人团队 1 个月出 10 部，现在可能 1 周出 10 部）
• 制作成本下降 70%（从 50 万/部降到 15 万/部）

应用方向：网络文学改编漫剧快速量产

案例 3：微盟 × Seedance 2.0

应用场景：电商短视频素材批量生成

特点：

• 结合微盟的电商体系，自动为商家生成产品短视频
• "营销+短剧"双板块受益
• 帮助 10 万+ 中小商家降低视频制作门槛

案例 4：品牌方的 A/B 测试流程

以往流程：

1. 制作 1 条广告视频（1 周，5 万元）
2. 投放测试数据反馈（1 周）
3. 根据反馈修改（1 周，3 万元）
4. 重新投放（总耗时 3 周，成本 8 万元）

Seedance 2.0 流程：

1. 用 Seedance 2.0 生成 10 个版本（2 小时，1000 元）
2. 小范围 A/B 测试（1 天）
3. 选最优版本全量投放（立即）
4. 总耗时 1 天，成本 1000 元

成本优化：从 8 万元降到 1000 元，效率提升 20 倍

案例 5：海外 MCN 的内容工厂

运作逻辑：

• 过去：1 个视频编导 1 天出 2 条视频（成本高）
• 现在：1 个"提示词工程师" 1 天能指挥 AI 生成 30 条视频

成本对比：

• 传统：1 条视频 200 元人工成本
• AI 时代：1 条视频 20 元 API 成本

结果：边际成本从 200 元降到 20 元，利润空间扩大 10 倍

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九、Seedance 2.0 vs Sora vs Veo：谁才是真的王者？

维度	Seedance 2.0	Sora	Veo
多模态参考	✓ 支持 4 种素材同时输入	部分支持	部分支持
人物一致性	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
运镜理解	⭐⭐⭐⭐⭐ 自动规划	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
生成速度	5 分钟	较慢	较慢
可用性	国内 Beta	美国 Beta	欧美为主
成本	中等	较高	中等

结论：Seedance 2.0 在多模态和运镜能力上遥遥领先，特别是对中文提示词的理解优势明显。

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十、开始你的 AI 导演之旅

新手 3 步快速上手

Step 1（今天）：体验首尾帧模式

• 找一张喜欢的图
• 写一句简单描述
• 看看效果

Step 2（明天）：试试全能参考模式

• 上传 1 张图 + 1 段参考视频
• 用 @ 语法指定素材用途
• 对比效果差异

Step 3（本周）：创作完整作品

• 准备 3-5 张关键图 + 2 段参考视频 + 1 段音乐
• 写一个完整的分场景提示词
• 生成你的第一个"导演作品"

立即开始的资源

• 官方手册：即梦 Seedance 2.0 使用手册（全新多模态创作体验）
• 提示词库：Seedance 2 Prompts — 500+ Best AI Video Examples
• 国内体验：即梦 AI 会员、小云雀
• 国际体验：Seedance2.ai（需要验证）

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十一、国内外资源与快速上手指南

国内体验渠道

平台	入口	价格	特点
即梦（推荐）	官网或抖音搜索"即梦AI"	79 元/月起	官方渠道，功能最全，文档最新
小云雀	百度搜索或官网	79 元/月起	同样是字节系，功能一致
其他平台	各大 AI 创作平台正集成中	按使用计费	持续更新中，可多个平台对比

国际体验渠道

平台	状态	注册要求
Seedance2.ai	Beta 测试	可能需要验证
WeShop AI	已集成	英文界面可用
VideoWeb AI	已集成	国外账号可用

新手必看的学习资源

官方文档

• 即梦 Seedance 2.0 使用手册（全新多模态创作体验）
• 官方提示词最佳实践指南

社区与分享

• X.com：搜索 #Seedance2 #AIVideo
• 小红书：搜索"Seedance 2.0"
• B 站：搜索"Seedance 2.0教程"
• 知乎：搜索"Seedance 2.0"

提示词库资源

• Seedance 2 Prompts（500+ 模板库）
• PromptHero（社区提交的优质提示词）
• 各创作者分享的模板文档

进阶学习

• ComfyUI 官方文档（结合工作流设计）
• 即梦官方微博（定期发布案例和教程）
• 各大内容创作者的深度测评

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十二、常见问题完全解答

Q1：我没有任何素材，怎么开始？

A： 从"首尾帧模式"开始最简单：

1. 随便找一张网图（或用 AI 生图工具如 Nano 生成一张）
2. 想一句简单的描述（如"这个女孩在咖啡厅喝咖啡"）
3. 点击生成，等 5 分钟看效果

这是零基础的最快入门方式。

Q2：为什么我的视频总是"差一点点"？

A： 80% 的情况是因为：

1. 提示词太抽象：用数字和具体描述替代"美的""好的"这类模糊词汇
2. 没用 @ 语法：如果上传了素材但没在提示词中用 @，模型就认为你没上传
3. 时长设置不对：如果是复杂叙事，5 秒太短会导致模型"急不择言"，试试 10-15 秒

解决方案：用"一次改一个变量"的方法逐步调试。

Q3：成本太高了，怎么降低生成成本？

A： 3 个核心技巧：

1. 迭代时用短时长：

   • 效果调试：4-5 秒（60-80 积分）
   • 效果满意后：升到 15 秒（150-200 积分）

2. 用提示词库模板：

   • 不要每次都从零开始
   • 用本文的 80+ 模板直接改参数，成功率 80%+，减少试错

3. 一次生成多个变体：

   • 不是"反复调一个"，而是"一次生成 3-4 个"
   • 选最优的用，失败的学习，成本反而更低

成本对比：

• 盲目抽卡：100 积分试 10 次失败 = 1000 积分浪费
• 用模板迭代：20 积分 × 3 次调试 + 100 积分最终版 = 160 积分完成

Q4：怎样保证多个视频中的人物一致？

A： 3 层递进方案：

第 1 层（最简单）：

• 每次都上传同一张人物照作为首帧
• 在提示词中强调"保持该人物的脸部和服装一致"

第 2 层（更精准）：

• 第一个视频生成后，截图该视频中人物看起来最好的那一帧
• 将这张截图作为后续视频的参考图
• 用 @ 语法指定"该图中的人物作为主角"

第 3 层（专业级）：

• 同时上传 3-5 张这个人物的不同角度照
• 在提示词中清晰描述人物特征（如"长直黑发、眼睛大、肤色白、穿黑色服装"）
• 这样模型在生成时会同时参考多个角度，一致性达到 95%+

Q5：生成的视频音效太差/不同步，怎么办？

A： 两个解决方案：

方案 1（快速）：

• 上传一段质量好的参考音乐或音效
• 用 @ 语法指定"@音乐1 作为背景音乐，卡点对齐"
• 模型会自动生成与音乐同步的画面

方案 2（完美）：

• 在提示词中精确描述音效要求，如"0-2秒静谧古琴，2-5秒逐渐加入鼓点，5-10秒高潮鼓声"
• 这样模型会根据音乐节奏安排画面变化

终极方案：生成后用视频剪辑软件（剪映、Adobe）二次调整音频，效果会更完美。

Q6：提示词怎样才能不被"扰乱"？

A： 避免这些常见错误：

❌ 不要：描述太多不必要的细节

"一个女孩，她有长头发，穿着牛仔裤，她在走路，阳光很好，天气很晴朗，
她看起来很开心，背景是街道，路边有树……"

✅ 应该这样：直击核心

"年轻女性在晴朗街道散步，长发、牛仔裤、灿烂微笑，自然光照亮，
街景背景虚化，治愈系氛围"

关键原则：每个句子只做一件事（描述一个维度），避免冗余堆砌。

Q7：能否生成真人名人形象？

A： 目前不建议这样做，因为：

1. 法律风险：未经授权生成他人肖像可能涉及肖像权侵犯
2. 平台限制：即梦已暂停真人肖像生成功能，之后可能有"数字分身"合规方案
3. 伦理问题：容易被用于"深度伪造"等不当目的

合规替代方案：

• 使用 AI 数字人分身（用户自己的数字化身）
• 创作虚拟角色/卡通人物
• 使用演员/模特的正式授权

Q8：Seedance 2.0 可以商用吗？生成的视频谁拥有版权？

A： 这是个复杂但重要的问题：

现状：

• 根据美国版权局和部分中国法院判例，纯 AI 生成内容的版权属性仍不明确
• 目前倾向于认为 AI 生成内容不自动享有著作权

实际做法：

• 个人创作：放心使用，用于自媒体
• 品牌方商业用：建议保留使用记录和生成参数，作为创作证据
• IP 授权用：与字节跳动或平台确认商用条款

建议：

• 关注即梦官方关于商用授权的最新政策
• 重要商业项目前咨询法务