2026 最新 Claude Skills 保姆级教程及实践！

首图（概念图）

一、什么是 Claude Skills？

Claude Skills，我的理解是给大模型配备的「技能工具包」。它本质是可复用的指令包，通过封装团队工作流程、业务逻辑和领域知识，解决了 AI 缺乏专业知识的「最后一公里」问题。
想象成给 AI 量身定制的「技能树」——过去，我们每次对话都得从零开始解释背景；现在，通过 Skills 把这些知识打包成「模块化插件」，AI 就能像熟练工一样直接调用。

从技术架构看，Skills 采用渐进式披露（Progressive Disclosure） 机制：

• 仅在需要时加载技能细节，避免占用宝贵的上下文窗口
• 底层通过文件夹组织资源，包含 scripts（执行脚本）、references（文档资源）、SKILL.md（核心指令）三大部分

核心价值：

• 解决对话短暂性：自动记住项目背景，无需重复解释
• 消除知识分散性：直接调用团队经验库，无需手动搬运
• 减少重复劳动：标准化指令包让 AI 输出更一致

二、Claude Skills 与 MCP 的区别及联系

很多人困惑：「Skills 和 MCP 到底啥关系？」

• MCP：类似大模型的「接口控制器」，负责连接外部工具（如 Google Drive、GitHub 等），是 AI 与现实世界的「手脚」
• Skills：提供「操作逻辑」，定义 AI 如何用这些工具完成任务

举个例子：做调研报告时，

• MCP 负责调用 Google Drive 拉取周报、GitHub 爬取竞品代码
• Skills 则提供分析框架（如 SWOT 模型），指导 AI 用 MCP 获取的数据执行分析

简单说：MCP 是「通路」，Skills 是「导航系统」。

三、如何使用 Claude Skills？

主流 AI IDE（如 Claude Code、OpenCode）已支持 Skills 安装。以 Claude Code 为例，三步轻松上手：

1. 安装 Claude Code

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash  # 官方原生安装
claude  # 启动工具（需配置 API，推荐用 CC Switch 管理多账号）

2. 安装 Skills 插件

三种方式任选其一：

• 自然语言安装：直接在 CLI 内输入需求

  帮我安装 skill-creator，地址：https://github.com/anthropics/skills/blob/main/skills/skill-creator
  

• 手动安装：下载压缩包后解压到 ~/.claude/skills/
• 插件市场安装：

  /plugin marketplace add anthropics/skills
  

3. 调用 Skills 执行任务

输入明确指令，AI 自动匹配技能包：

用 pptx skill 创建关于「Claude 2026 新特性」的演示文稿

四、必装的 5 大 Claude Skills 推荐

Skill 名称	功能亮点	适用场景
skill-creator	官方出品的「技能生成器」	快速创建自定义技能
Superpowers	全流程开发工具链	需求分析/开发/测试全链路协作
X Article Publisher Skill	一键发布文章到社交媒体	内容创作者
NotebookLM skill	PDF 转知识库轻量化工具	学术论文/文档管理
obsidian-skills	Obsidian 增强型 Markdown 生成器	知识图谱构建/Obsidian Canvas 创作

五、自制专属 Claude Skills 实战

以「PDF 转 PPT」技能为例，30 分钟快速搞定：

1. 安装技能生成器

/install skill-creator  # 通过 CC Switch 一键安装

2. 启动技能创作

在 Claude Code 中输入：

创建一个技能：将 PDF 转为 PPT，要求：
1. 提取文本内容，保留格式
2. 自动生成 3-5 页大纲
3. 插入图表（用 Notion API 获取数据）

3. 验证效果

帮我把「值得去的 IT 公司（武汉篇）.pdf」转为 PPT

AI 会自动完成：

• 解析 PDF 内容 → 生成 PPT 大纲 → 插入图表 → 导出文件

六、写在最后

Claude Skills 的爆发，本质是让 AI 从「被动响应」转向「主动决策」。当每个团队都拥有自己的「技能库」，AI 就能真正成为「数字第二大脑」。

学习路径：

1. 先掌握基础工具链（Claude Code + MCP）
2. 从开源仓库（GitHub 技能库）筛选适合的技能包
3. 用「skill-creator」测试自定义技能

结语：
“未来的程序员，只需会「组装技能包」，就能写出别人需要一周才能完成的项目。”
—— 2026 年 AI 时代生存法则

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