SEO审计是评估网站当前状态并发现提升可见度机会的绝佳方式。这应该是新网站工作的第一步。

近年来，搜索发生了显著变化。现在谷歌搜索时，不仅会看到传统的蓝色链接，还有AI概览和AI模式——这些全新的AI体验直接回答你的问题。

而且，搜索不再局限于谷歌搜索。越来越多的人转向ChatGPT、Gemini和Claude来获取信息、研究产品和获得推荐。

这意味着你的SEO审计需要考虑整个搜索环境，才能发挥作用。

在本指南中，我将分享我为这一新搜索时代开发的审计流程、审计时应关注的事项以及沿途有哪些工具能提供帮助。我还会提供一份完整的SEO审计清单，供你在进行审计时使用。

但在那之前，我们先讲讲一些基础知识。

什么是SEO审计？

SEO审计是评估网站在AI搜索和传统搜索中可见度优化程度的过程。它涉及分析诸如以下内容：

• 网站是否对爬虫可访问
• 网站在传统搜索结果和AI生成回复中的可见度
• AI平台是否准确代表你的品牌
• 技术性能（网站速度、移动友好性等）
• 内容质量
• 反向链接配置文件

你可以把SEO审计看作是对网站的整体“健康检查”。

你需要哪些工具进行SEO审计？

审计过程中你需要使用许多不同的工具，包括：

• Google Search Console (GSC)
• Bing’s Mobile Friendliness Test Tool
• Google’s Page Speed Insights Tool
• Semrush’s AI Visibility Toolkit
• Semrush’s On Page SEO Checker
• Semrush’s Site Audit
• Semrush’s Backlinks Analytics

根据我的个人经验，没有工具，SEO审计是不可能的。他们为您提供评估网站不同方面所需的数据、诊断和洞察，并做出明智的决策。

好消息是？许多工具是免费的，或者提供免费版本或试用，因此你可以在不支付任何预付费用的情况下开始SEO审计。

如何进行SEO审计：17步检查清单

以下是我在进行全面SEO审计时遵循的步骤。

1. 确保爬虫能够访问您的网站

爬虫必须能够访问你的网站，内容才会出现在搜索结果和AI生成的答案中。

谷歌、ChatGPT、Claude等使用网络爬虫（自动计算机程序）来进行内容爬取（发现）和索引。

索引是这些平台将内容存储在数据库中，供用户搜索时检索的过程。

如果爬虫被你网站屏蔽，他们就无法访问和保存你的内容。因此，你不会出现在搜索结果或AI生成的回复中。无论你的内容多么优化。

所以，检查一下你的robots.txt档案。你的robots.txt文件告诉爬虫他们应该访问哪些网站部分，哪些不应该访问。

要查看，请在浏览器中进入 yourdomain.com/robots.txt。你会看到一个类似这样的文件：

User-agent: *
Allow: /
Disallow: /admin/

以下是你需要了解的部分：

• 用户代理（User agent）：指定规则适用于哪个爬虫（例如，针对ChatGPT引用的OAI-SearchBot，Google用于Google，*用于所有爬虫等）
• 允许（Allow）：告诉爬虫它应该访问特定的页面或部分。前斜杠“/”表示整个网站
• 禁止（Disallow）：告诉爬虫它不应访问特定页面或部分

确保你不会无意中阻挡这些重要的爬虫：

• Googlebot——谷歌的主要搜索爬虫
• BingBot——必应的搜索爬虫（也影响Copilot结果）
• OAI-SearchBot——OpenAI用于ChatGPT中的实时搜索和引用
• PerplexityBot——Perplexity的搜索爬虫

此外，如果你希望内容用于训练AI模型，可能还需要允许这些爬虫：

• Google-Extended——用于训练谷歌的人工智能模型（Gemini series）
• GPTBot——用于训练OpenAI模型
• ClaudeBot——用于训练Anthropic的Claude模型

如果你看到下面这样的屏蔽，说明你阻止了谷歌访问你的整个网站。

User-agent: Googlebot
Disallow: /

一旦确认爬虫可以访问你的网站，你就完成了第一个也是最重要的检查。

2. 对当前AI可见度进行基准测试

监测你的品牌和内容出现在AI生成答案中的频率，为未来增长设定基准。

追踪你是否以及如何出现在AI系统中的最简单的方法是使用AI可视化工具包。

要开始，打开工具，输入你的域名，点击“检查AI可见性”。

该工具将向你展示关键指标：

• AI可见度评分：衡量品牌在AI生成响应中相较竞争对手的整体可见度，以100分制表示。分数越高，你的可见度就越好。
• 提及次数：你的品牌名称在AI生成的回答中被提及的次数
• 引用页面：AI平台使用的特定URL作为来源

检查你的能见度是上升还是下降。这有助于你了解近期的优化努力是否对你的可见度产生了积极影响。

将你的表现与竞争对手进行比较，了解你在行业中的地位。

另外，要了解某些页面的引用频率是否高于其他页面。这揭示了AI平台更常引用哪种内容类型（如“最佳”列表、作指南、数据驱动文章等），以指导你将创作更多内容。

3. 了解AI已经对你的品牌说了什么（以及是否属实）

查看AI对您的品牌、产品或服务的评价，发现任何可能误导潜在客户的错误或错误信息。

通过输入相关查询并查看它们如何描述您的品牌、产品和服务，测试不同的人工智能平台。可以尝试以下这样的问题：

• “你们公司做什么？”
• “[贵公司]提供哪些产品/服务？”
• “[你的产品/服务]多少钱？”
• “你们公司总部在哪里？”
• “是谁创办了[你的公司]？”
• “[你的产品]有哪些特点？”
• “[你的公司] vs. [竞争对手]”

在AI生成的关于你的回答中记录以下任何情况：

• 事实错误：例如，产品描述错误或功能错误归属
• 过时信息：例如，旧价或停产产品
• 答案不完整：例如，缺少关键产品、服务或差异化因素
• 竞争对手混淆：你的特征或成就归因于竞争对手（或反之）
• 虚假：完全捏造的信息

如果你在AI生成的回答中发现了关于你的不准确信息，找出AI引用的来源，以了解错误信息的来源，然后：

• 修正你自己房产的不一致：确保你的网站、社交媒体和商家列表都反映准确、最新的信息。AI非常依赖你的一手资料（尤其是品牌相关的查询）。
• 联系以纠正第三方错误信息：如果AI引用的外部内容包含过时或错误的信息，请联系作者或网站所有者，提供准确信息并请求更正
• 填补网站内容空白：如果AI生成模糊或错误的答案，因为你的网站缺乏具体信息，就要创作内容来清晰地提供这些信息，并填补空白。

4. 跟踪人工智能是否将你的品牌与关键话题连接起来

监控AI平台是否将你的品牌与与业务相关的话题联系起来，看看当潜在客户在你的专业领域提问时，你是否错过了机会。

例如，如果你销售项目管理软件，但AI只在与“协作工具”相关的查询中提及你，而从未提及与“项目跟踪”或“项目管理”相关的查询，那么你在这些相关查询中将是隐形的。

首先列出品牌应关联的主要类别、用例和博客主题。例如：

• 主要类别：项目管理软件、市场团队项目管理软件、工程师项目管理软件等。
• 用例：团队协作、工作流管理、项目跟踪、时间跟踪、任务管理、冲刺规划等。
• 博客主题：如何提升团队生产力、项目规划技巧、敏捷与瀑布式方法论等。

向AI平台提问与你确定的主题相关的问题，看看你的品牌是否出现在回答中。例如：

• “有哪些[产品类别]工具是最好的？”
• “我该如何[解决一个具体的问题]？”
• “有哪些工具能帮助[使用场景]？”

看看你的品牌是否被提及，它的突出度，以及上下文是否准确代表你或你的产品。

Semrush的AI可视化工具包可以告诉你哪些查询会触发对你品牌的提及，以及你最常关注的话题。

如果人工智能未能将你的品牌与关键话题联系起来，通常是因为：

• 你的网站缺少这些主题的内容
• 你的信息表达得不够清楚
• 竞争对手在该领域拥有更具权威性的内容
• 你的内容并没有把你明确定位在那个类别里

要开始在所有相关主题的AI回答中出现，制作针对性内容，展现你在缺失主题领域的专业能力。

5. 检查网站是否有重复版本

网站的多个版本被搜索引擎访问，会严重削弱你的SEO效果，并让搜索引擎对排名或引用哪个版本感到困惑。

我最常看到这个问题是在那些没有统一网址结构的新网站上。因此，网站存在不同的URL版本（取决于域名中是否有WWW以及是否使用HTTPS）。

谷歌可能会把每个版本视为独立网站，将你的权威（排名潜力）分配到它们之间。这可能导致性能不佳。

为了确认页面是否存在重复版本，尝试通过以下URL访问您的网站：

• http://yourdomain.com
• https://yourdomain.com
• http://www.yourdomain.com
• https://www.yourdomain.com

只有一个版本可以访问，其他所有版本都应通过301重定向重定向到该版本。

你应该使用HTTPS版本，因为它能加密服务器和用户浏览器之间的数据——提升安全性、用户信任度，甚至（可能）略微提升可见度。

至于你是否使用WWW，这取决于个人偏好，只要只有一个版本可用，对SEO来说无所谓。

6. 确保您的网站适合移动端

谷歌主要使用你网站的移动版本进行索引和排名。

糟糕的移动体验会影响你的SEO。

此外，许多用户在移动设备上访问了ChatGPT和Claude等AI平台——如果你的网站不适合移动设备，当AI引用你作为来源时，他们更不可能参与。

检查你的网站是否适合移动端，最简单的方法是使用必应的移动友好度测试工具。输入您的网站网址，工具将分析页面是否符合移动可用性标准。

如果你的网站不适合移动端，请专注于提升以下关键方面：

• 文本可读性：确保内容易于阅读，无需放大
• 点击目标：确保按钮和链接足够大，以便精准点击
• 视口配置：确保网站能够根据不同设备大小适当缩放
• 媒体播放：确保视频和互动元素在移动设备上正常运行
• 加载时间：优化您的网站，使其在移动网络上加载速度更快

如果你用的是WordPress，大多数主题默认都是移动端优化的。对于自定义网站，建议与开发人员合作实现响应式设计原则。

7. 评估您的网站速度

网站速度是谷歌排名中的一个小因素——也是用户体验中最具影响力的因素之一。

加载速度快的网站通常跳出率较低，且通过传统和AI搜索获得的访客互动率更高。当用户通过AI生成的答案点击访问你的网站，发现加载缓慢时，他们很可能会立即离开。这浪费了你通过AI引用获得的曝光率。

使用谷歌的PageSpeed Insights工具识别主要的速度问题。只需输入你的网址，点击“分析”，谷歌就会返回：

• 移动端和桌面端的速度评分（满分100分）
• 具体改进绩效的建议

与开发者合作解决导致延误的重大问题。然后再处理剩下的。

别为获得Page Speed Insights满分而焦虑。如果你的分数能达到80多分，通常你状态很好。我没见过把分数推高太多能带来明显的SEO提升。

8. 爬取您的网站以查找技术错误

网站爬虫有助于发现表面上可能不易察觉但可能严重损害SEO表现的技术问题。

在此过程中，我建议使用专门的SEO爬取工具。Semrush的Site Audit工具是我个人最喜欢的，因为它能检测140多项技术问题——使其成为业内最全面的解决方案之一。

要开始，在工具中创建一个项目并配置审计。

然后，点击“开始现场审计”。

审计完成后，您将获得一份显示“网站健康”评分的SEO审计报告。这是基于发现问题数量的整体网站SEO健康指标。以及问题的严重程度。

现场审计问题按严重程度分为三类：

1. 错误
2. 警告
3. 公告

点击“问题”标签，查看Site Audit在您网站上识别出的完整问题列表。点击每个问题类型即可查看所有受影响的网址列表。

常见错误包括：

• 内部链接损坏：指向不存在页面的链接，导致404错误
• 重定向循环和链：多次重定向，形成循环或不必要的长链
• 孤儿页面：那些页面没有从你网站的其他页面被链接，导致搜索引擎难以找到
• 网站地图问题：在您的网站地图（网站中包含所有重要页面列表的文件）中发现了一些错误页面
• 重复内容：通过不同网址访问的相似或相同内容，可能会让搜索引擎感到困惑

点击“为什么以及如何解决”，查看问题的解释和解决说明。

9. 检查核心网页生命体征

谷歌利用核心网络指标来衡量真实用户体验并帮助确定排名。

三个核心网页指标是：

1. Largest Contentful Paint（LCP）：测量加载页面中最大元素所需的时间。理想情况下应该能在2.5秒内加载。
2. Interaction to Next Paint（INP）：衡量网站响应用户交互所需的时间。目标时间少于200毫秒。
3. Cumulative Layout Shift （CLS）：衡量页面布局对用户来说意外变化的程度。低于0.1分是理想的。

在所有核心网页指标上得分良好的网站，通常拥有更好的参与度指标（在站时间更长，跳出率更低），而未达到这些基准的网站则更佳。

此外，如果有人通过AI引用找到你的网站，但遇到加载缓慢、互动无响应或布局切换，他们很可能会立刻离开。那会浪费你努力争取的曝光度。

在侧边栏菜单中查看 Google 搜索控制台中的核心网页指标表现。

这里，你会看到“桌面”和“移动端”的分开报告。点击任一图表顶部的“打开报告”以获取更多详情。

谷歌搜索控制台会将标签页面报告为“良好”、“需要改进”或“差”。点击每个评分查看受影响页面。

要解决影响你核心网页指标性能的问题，请采取以下步骤：

• 针对LCP问题：优化主体图像和其他加载在折叠位置上方的元素，提高服务器响应时间，并消除阻碍渲染的资源，如不必要的CSS或JavaScript文件
• 针对INP的担忧：尽量减少JavaScript执行时间，优化事件处理程序，并移除不必要的第三方脚本
• 针对CLS问题： 始终为图片和视频指定宽度和高度属性，动态内容如广告使用固定大小的容器

核心网页活力优化高度技术化。所以考虑找开发人员合作，他们能分析每个页面，实施修复并彻底测试变更。

10. 内容质量审核

优质内容对于在传统搜索结果中获得可见性以及AI生成的答案至关重要。

因此，在审核你的内容时，请询问你的内容是否：

• 实际上回答了用户的问题
• 内容详尽且准确
• 它是原创的，而非复制或轻微改写
• 展示专业知识和权威
• 内容易于浏览，结构清晰
• 提供最新信息

先专注于你最重要的页面。在谷歌搜索控制台中，“搜索结果”报告显示哪些页面获得了最多的曝光和点击。

仔细评估点击量和曝光量最高的页面，看看它们是否真正有价值。将每页分类如下：

• 更新：内容不错，但需要更深入、更新信息或新增章节，才能完全满足搜索意图
• 重写：内容未达标或缺乏权威，需要彻底重写
• 整合：内容与相似页面有重叠。合并成一个更强的页面。
• 删除：内容无关紧要或质量极低，无法挽救

在对内容进行分类后，专注于那些有潜力的作品，以提升其质量。

11. 检查你网站的页面SEO情况

页面内SEO帮助搜索引擎和人工智能理解你的内容，并将其呈现为相关查询。

页面上的SEO元素包括：

• 标题标签
• 元描述
• 头部标签（H1、H2等）
• URL slug

虽然这些元素看似基础，但我一直惊讶于网站经常犯错这些基础。

首先检查您的首页。在Google Chrome浏览器中打开，右键点击，选择“查看页面源代码”。

在检查您网站上的页面时，请注意：

• 一个简洁的标题标签（不超过~55字符），包含你的主要关键词
• 独特的元描述（~105字符），准确总结了页面内容
• 一个清晰传达主要主题的H1标签
• 用小标题（H2、H3等）逻辑方式来结构内容
• 所有为内容增添意义的图片都配有描述性替代文本
• 干净、描述性强且关键词丰富的 URL 结构

如果你的网站很大，手动分析每个页面会非常耗时。Semrush的页面内SEO检查器可以大规模审核你的页面内元素。

首先，为你的网站设置一个项目。让页面SEO检查器分析你的网站。完成后，你会看到一个页面列表，每个页面都有推荐。

实施页面上的SEO建议，帮助你的页面表现更好。

12. 分析你的品牌提及和反向链接

人工智能平台和搜索引擎利用品牌提及来评估你的品牌是否是行业内值得信赖的名字。

品牌提及是指网络上对你品牌的提及。有两种类型的提及对搜索排名和AI可见度都很重要：

• 链接提及：包含可点击链接的品牌相关信息。这些通常被称为反向链接，是传递权威（排名强度）给你的网站。
• 未链接提及：指未附链接的品牌名称提及，AI平台在决定是否引用你作为来源时会考虑哪些因素

你还可以获得不包含你品牌名称的反向链接，这对排名和AI曝光都很有帮助。

首先，在审计过程中使用Semrush的反向链接分析工具分析您的反向链接档案。输入您的网址并点击“分析”。

你会看到一份包含大量信息的概览报告。首先，查看推荐域名的图表，看看你的反向链接随时间增长。

反向链接的稳步上升是积极的。突然的下滑或平线可能需要更新你的链接建设策略。

接下来，看看你反向链接最常用的锚文本。

健康的反向链接档案应包含主要的品牌锚和通用锚点，表明链接是自然获得的。如果你看到过多关键词丰富的锚点，那是个危险信号，可能会触发谷歌的处罚。

最后，进入“推荐域名”标签，查看链接到你的网站类型。这些网站大多应该与你的行业相关。

我还建议查看“反向链接”标签。按权威评分（AS）排序反向链接，将质量最低的链接排在最前面：

看看链接到你的页面中是否有可疑之处。也许你有很多来自无关目录或可疑外国域名的链接。

在大多数情况下，个人资料中有一些低质量的链接是完全可以接受的。每个网站都有。只要注意是否有暗示控性链接建设或潜在垃圾信息的模式，可能会触发谷歌处罚。

如果你发现任何有问题的反向链接，请联系网站所有者来移除它们。

接下来，使用品牌监控应用分析未关联的提及。该工具会显示你的品牌在哪些地方被讨论。

看看你的品牌是否被AI频繁引用的高权威网站提及，尤其是论坛和社区网站（如Reddit和Quora），在那里人们提问和分享推荐。

13. 分析你的自然流量

自然流量代表来自自然（非付费）搜索结果的访问量，是衡量传统SEO成功的重要指标之一。

查看侧边栏的谷歌搜索控制台“搜索结果”报告，查看你的总点击量和流量趋势。注意任何急落或尖峰。

顶部的“点击”数字显示了您的网站通过谷歌搜索获得的访问量，包括传统搜索列表、AI概览和AI模式。虽然这个指标技术上包括来自AI功能的点击，但绝大多数点击很可能来自传统搜索列表。

如果网站的自然流量出现显著下降，找出可能导致的原因。急剧或持续的交通量下降通常由以下两个原因引起：

• 算法更新
• 手动作（谷歌发现你的网站违反其指南时施加的处罚）

谷歌会定期更新其算法。这些更新大多是小幅的，但偶尔也会有重大更新，对排名产生重大影响。谷歌将在其搜索中心博客上公布这些重大更新。

如果你发现在这些重大更新发布时自然流量突然下降，你需要研究更新针对的目标，并修复网站的相关方面。

2025年12月，谷歌推出了一项重大核心更新，导致搜索结果波动剧烈。许多网站经历了排名剧烈波动和流量急剧下降。

如果你发现有机流量莫名其妙地下降，检查是否有人工作可能会很有用。

在谷歌搜索控制台查看“手动作”报告，看看你的网站是否被惩罚。希望你看到绿色勾选，表示没有检测到任何问题。

如果您的网站遭遇了人工行动，您需要针对具体违规行为进行处理并提交复议请求。

例如，如果你因内容薄弱而被惩罚（你的页面几乎没有或没有价值信息），你需要要么大幅提升那些低质量页面，加入相关且有用的内容，要么将它们从你的网站上移除。

14. 与竞争对手的SEO基准表现

对SEO表现进行基准测试，可以让你准确看到自己在竞争对手中的地位，从而发现改进的机会。

如果你的整体SEO形象优于竞争对手，你在传统搜索结果中更有可能超过他们。

要评估你与竞争对手的竞争力，可以使用Semrush的域名概览工具。输入您的网站网址并点击“搜索”

一旦你获得了网站的数据，就可以添加竞争对手进行并排比较。进入“比较域名”标签，选择最多四个竞争域名。如果你不确定主要竞争对手是谁，可以选择工具推荐的域名。

域名概览将为你提供所选域名关键指标的扎实比较。这些课程能让你清楚自己落后或表现突出的地方。

为了更好地了解你和竞争对手的比较，重点关注以下指标：

• 权威评分：显示域名整体质量，基于1到100的评分（基于反向链接、搜索流量及其他因素）
• 自然流量：显示该域名获得多少自然流量
• 自然关键词：显示该域名排名的关键词数量
• 引用域名：显示有多少不同域名链接到被分析的域名（这比总反向链接数量更方便比较）

权威评分与更好的可见性相关性最强。因此，在比较你的网站与竞争对手时，要特别关注这一指标。

提升权威评分的最佳方法之一是建立反向链接。

接下来的两步，我们将探讨如何最大化利用竞争对手的关键词和反向链接数据。

15. 找出你错过的关键词

查看竞争对手针对的关键词，看看你是否错过了相关的关键词机会。

域名概览的比较显示了他们针对的关键词数量，但并未揭示具体的关键词。

您可以使用Semrush的关键词差距工具找到竞争对手的关键词。只需输入你的域名和竞争对手的域名即可。

点击“比较”后，关键词差距将比较所分析域名在传统搜索结果中排名的关键词集合。

向下滚动到关键词列表，仔细查看“Missing”和“Weak”标签：

• Missing：被分析的竞争对手排名关键词，而你没有
• Weak：分析中竞争对手排名高于你的关键词

“Missing”和“Weak”关键词列表很可能会揭示一些你未曾考虑过的隐藏关键词机会。

创建针对这些竞争对手关键词的新内容。或者围绕这些优化现有页面。这将帮助你在你的领域中更有效地竞争。

16. 寻找缺失的反向链接机会

寻找竞争对手已经利用而你尚未利用的反向链接机会，以提升你的权威。

请记住：反向链接对传统搜索排名和AI可见度都非常重要。

链接到竞争对手的网站是极佳的潜在客户，因为他们已经对你的细分领域表现出兴趣。

你可以使用Semrush的反向链接差距工具来查找这些网站。只需输入你的域名以及最多四个竞争对手的域名：

该工具会显示一系列链接到分析竞争对手但不链接到你的域名列表：

Backlink Gap 中显示的域名更有可能链接到你的网站，因为它们已经链接到类似的网站（你的竞争对手）。

点击表示某域名反向链接数量的数字旁边的箭头。这会扩展视图，显示指向竞争对手的特定页面。还有锚文本和目标网址。

现在，你可以尝试复制这些反向链接。选择与你网站相关的项目，点击右上角的“开始推广”按钮，将选中的潜在客户发送到链接建设工具，在那里你可以为你的域名搭建新项目。

链接建设工具将帮助你：

• 从各种渠道寻找更多反向链接潜在客户
• 联系域名所有者，要求他们提供反向链接
• 跟踪你外展活动的进展

17. 检查您在搜索结果页功能中的存在感

出现在搜索结果页（SERP）功能中会显著影响您的可见度和点击率。

SERP 功能是显示在搜索结果页面上的特殊搜索结果格式。这些包括：

• 精选摘要：显示在搜索结果顶部附近的简明答案
• People Also Ask（PAA）框：显示相关问题和答案的框
• 图片包：出现在搜索结果中的一组图片
• 本地包：带有本地商家列表的地图

要查看你出现在搜索结果页（SERP）功能中的频率，可以使用Semrush的排名追踪工具为你的域名设置一个项目。然后等待工具收集你的排名数据。

数据在位置追踪中收集完毕后，进入“概览”标签。在这里，你可以看到目标关键词出现的搜索结果（SERP）功能，以及你的网站是否被展示在其中。

一旦你知道错过了哪些搜索结果标签（SERP）功能，就可以开始考虑如何优化它们。

具体的优化技巧会根据你目标的搜索结果（SERP）功能而变化。

例如，如果你想捕捉“人也问”的投放位置，可以识别谷歌在PAA框中显示的常见问题。你只需搜索目标关键词，并记录PAA部分出现的问题即可。

然后把这些问题作为小标题写入内容，并在下面直接、简洁地回答。