我把一整年的 AI 对话都留住了,用的就是这个神器(链接在文末)
年末了,很多人都在做年终总结。我突然在想,如果我把这一年跟 AI 的所有对话,都完整地保存下来,那会是什么样子?那些深夜里的灵感闪现,那些工作中的难题突破,那些学习时的顿悟时刻——它们都藏在我和 DeepSeek 的对话里。DeepSeek 的对话界面很好用,但它不是为"长期保存"设计的。你无法导出,无法整理,无法把那些真正有价值的内容,变成自己的知识资产。直到我遇到了这个扩展。
我把一整年的 AI 对话都留住了,用的就是这个神器
年末了,很多人都在做年终总结。
我突然在想,如果我把这一年跟 AI 的所有对话,都完整地保存下来,那会是什么样子?
那些深夜里的灵感闪现,那些工作中的难题突破,那些学习时的顿悟时刻——它们都藏在我和 DeepSeek 的对话里。
但问题来了:这些对话,怎么留住?
DeepSeek 的对话界面很好用,但它不是为"长期保存"设计的。你无法导出,无法整理,无法把那些真正有价值的内容,变成自己的知识资产。
直到我遇到了这个扩展。
一个让我"上瘾"的导出工具
它叫 Chat2File-DeepSeek,是一个专门为 DeepSeek Chat 设计的浏览器扩展。
安装之后,你会发现每条 AI 回答下面,都多了一排导出按钮。![![图片占位]](https://i-blog.csdnimg.cn/direct/010165bf9362487a9cf549f8797ee482.png)
Markdown、Word、PDF、PNG、Excel、HTML、JSON、Jupyter Notebook、EPUB……
你能想到的格式,它几乎都支持。
更重要的是,它不只是简单地"复制粘贴",而是真正理解内容结构:
- 代码块保留高亮和语言标识
- 数学公式完美转换
- 表格结构清晰还原
- Mermaid 图表自动处理
- 列表层级完整保留
我第一次用它导出一份技术文档时,打开 Word 文件的那一刻,我愣住了。
这不是"能用",这是"完美"。
不只是导出,更是你的"AI 知识库"
用了一段时间后,我发现它最厉害的地方,不是导出功能本身,而是它提供的整套知识管理体系。
1. 笔记本:把重要对话收藏起来
每次遇到特别有价值的 AI 回答,我会点击"添加到笔记本"。![![图片占位]](https://i-blog.csdnimg.cn/direct/301a562d05fa45049702eaecc70a009e.png)
它会自动保存到我的本地笔记本里,支持:
- 文件夹分类:按项目、主题、学科分组
- 全屏编辑:沉浸式整理内容
- 单条导出:随时导出为任何格式
- 数据备份:一键导出/导入整本笔记
这就像是给 DeepSeek 加了一个"收藏夹",但比收藏夹强大一百倍。
2. 画布编辑:导出前先整理
有时候 AI 的回答很好,但我想稍微调整一下格式,或者删掉一些不需要的部分。
这时候我会点击"编辑并导出",进入画布编辑器:

- 加粗、标题、分割线等基础编辑
- 实时预览
- 编辑完直接导出
这个功能看起来简单,但真的很实用。它让我在导出前,有机会把内容"打磨"成我想要的样子。
3. 批量导出:整段对话一次搞定
有时候我需要把整段对话都保存下来,比如一次完整的技术讨论,或者一个项目的完整思路。
点击右下角的"批量导出"按钮,勾选需要的对话,选择格式,一键导出。
![![图片占位]](https://i-blog.csdnimg.cn/direct/41a5e80608c147f9ba15a716af675854.png)
它会自动把多条问答整理成结构化的文档,问题和回答清晰分隔,层次分明。
那些让我惊喜的细节
用了几个月后,我发现这个扩展有很多"藏"起来的细节,每一个都让人感觉很贴心:
创意海报:让分享更有设计感
如果你想把 AI 的回答分享到社交媒体,或者放进 PPT 里,可以试试"创意海报"功能。
它会把内容渲染成高颜值的图片,极具设计感。
![![图片占位]](https://i-blog.csdnimg.cn/direct/af5d4c8e8b85472c9f9be604ce54bb24.png)
我用它做过几次分享,每次都有人问:“这个图是怎么做的?”
代码卡片:程序员的福音
作为一个经常跟代码打交道的人,我特别喜欢它的"代码卡片"功能。
点击代码块旁边的按钮,就能把代码导出为类似 VS Code 风格的精美卡片。
![![图片占位]](https://i-blog.csdnimg.cn/direct/7688d929478447679bf28ab0def3fc54.png)
无论是放进文档,还是分享给同事,都特别专业。
数据统计:看看你用了多少次
在"数据面板"里,你可以看到自己的导出记录:
- 累计导出了多少条
- 最常用的格式是什么
- 活跃时段是什么时候

这些数据不会上传到服务器,只保存在本地。
但看着这些数字,我突然意识到:原来我已经用它保存了这么多知识。
为什么我觉得它值得推荐?
市面上有很多导出工具,但 Chat2File-DeepSeek 让我觉得特别的地方在于:
1. 它真的懂技术内容
代码高亮、数学公式、表格结构、Mermaid 图表……这些技术类对话中最常见的元素,它都能完美处理。
很多工具只能做到"能用",但它做到了"好用"。
2. 它不只是工具,更是系统
导出、笔记本、画布编辑、批量管理……它提供的不是单一功能,而是一套完整的知识管理体系。
3. 它尊重你的隐私
所有数据都保存在本地,不会上传到服务器。
你的对话内容,只属于你自己。
4. 它完全免费
没有付费墙,没有功能限制,所有功能都可以免费使用。
开发者只是希望,如果你觉得它有帮助,可以赞助支持一下持续维护。
我的使用场景
这几个月里,我用它做了很多事:
- 技术学习:把 AI 教我的编程知识,整理成 Markdown 笔记,方便后续复习
- 工作文档:把项目讨论导出为 Word,直接交付给客户
- 内容创作:把 AI 帮我写的文案,导出为 PDF,留作存档
- 知识沉淀:把重要的对话收藏到笔记本,按主题分类整理
它已经成为我日常工作流的一部分。
如果你也在用 DeepSeek
如果你也经常用 DeepSeek,如果你也想把那些有价值的对话留住,如果你也希望把 AI 的回答变成自己的知识资产……
那我真的建议你试试这个扩展。
它不会改变你的生活,但它会让你和 AI 的每一次对话,都变得更有意义。
因为那些对话,不再是"用完即走",而是真正属于你的数字资产。
Chat2File-DeepSeek
一个让你"留住"AI 对话的神器。
Edge 商店:Chat2File-DeepSeek AI 对话导出工具 - Microsoft Edge Addons
Chrome 商店:Chat2File-DeepSeek AI 对话导出工具 - Chrome Web Store
如果它对你有帮助,别忘了给开发者一个好评,或者请他喝杯咖啡 ☕
因为好的工具,值得被更多人看见。
附:我用它导出的这一年的对话记录,最后整理成了一份 200 多页的 PDF。
翻开的那一刻,我突然意识到:原来我这一年,和 AI 聊了这么多。
那些深夜的思考,那些工作的突破,那些学习的顿悟……它们都在这里。
这比任何年终总结,都要真实。
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