1. 引言：为什么需要让大模型推荐替代方案？

在日常工作和学习中，你是否遇到过这些情况：

• 想使用某个工具，但它需要付费，不知道有哪些免费替代工具；

• 开发时想用某段代码实现功能，却发现该方法兼容性差，需要更适配的替代方案；

• 写文案时某个表述不够精准，想不出更合适的表达，需要多组替代说法；

• 制定计划时原定方案不可行，需要快速找到其他可行的替代思路。

这时，大模型（如 ChatGPT、文心一言、通义千问）就能成为高效的 “替代方案推荐助手”。但很多人提问时，只会简单说 “帮我找个替代品”，得到的结果要么数量少，要么不符合实际需求，要么缺乏关键信息（如替代工具的优缺点、适用场景）。

其实，问题根源不在于大模型能力不足，而在于提问方式不对。本文将从 “明确需求场景”“掌握核心原则”“学习具体技巧”“实战案例拆解” 四个维度，详细讲解如何编写提示词，让大模型精准推荐符合需求的替代方案，同时覆盖工具、代码、文案、计划等 8 大高频场景，帮你彻底解决 “找替代难” 的问题。

2. 先搞懂：大模型推荐替代方案的 2 个核心前提

在学习具体技巧前，需要先明确 2 个核心前提。这两个前提是确保大模型推荐质量的基础，跳过它们，再好用的技巧也难以发挥作用。

2.1 前提 1：清晰描述 “原始方案” 的关键信息

大模型无法凭空推荐替代方案，必须先知道 “你要替代什么”。描述原始方案时，不能只说 “找个替代工具”，而要包含 3 个关键信息：

2.1.1 原始方案的 “具体名称”：比如 “Adobe Photoshop”“Python 的 requests 库”“文案里的‘非常好用’这个词”。

2.1.2 原始方案的 “核心功能 / 用途”：比如 “Adobe Photoshop 主要用于图片修图和海报设计”“requests 库用于发送 HTTP 请求获取数据”。

2.1.3 原始方案的 “使用场景”：比如 “用 Photoshop 处理电商商品图”“用 requests 库在 Python 3.8 环境下开发爬虫”。

示例：正确描述原始方案 ——“我平时用 Adobe Photoshop 处理电商商品图，主要做图片裁剪、调色、添加文字水印的工作，现在想找免费的替代工具”；错误描述 ——“帮我找个 Photoshop 的替代品”。

2.2 前提 2：明确 “替代方案” 的核心要求

除了知道 “替代什么”，还要告诉大模型 “你想要什么样的替代方案”。如果没有明确要求，大模型可能推荐不符合你需求的方案（比如你需要免费工具，它却推荐付费工具）。明确要求时，建议从以下 4 个维度入手：

2.2.1 功能要求：替代方案必须具备哪些核心功能（如 “必须支持图片裁剪和调色”），可以没有哪些非核心功能（如 “不需要 3D 建模功能”）。

2.2.2 场景要求：替代方案需要适配什么场景（如 “要能在 Windows 10 系统上使用”“要适配手机端编辑”）。

2.2.3 成本要求：是否有费用限制（如 “必须免费”“付费工具预算不超过 50 元 / 月”）、时间成本限制（如 “学习成本低，1 小时内能上手”）。

2.2.4 其他要求：比如 “工具需要支持中文界面”“代码方案需要兼容 Python 3.6 及以上版本”“文案替代说法要正式、不口语化”。

示例：明确替代方案要求 ——“找免费的 Photoshop 替代工具，要求：1. 支持图片裁剪、调色、添加文字水印；2. 能在 Windows 10 系统上使用；3. 中文界面，1 小时内能上手；4. 不需要 3D 建模和动画制作功能”。

3. 基础技巧：让大模型精准推荐的 3 个通用方法

这 3 个方法是所有场景下推荐替代方案的 “通用模板”，无论你是找工具替代、代码替代，还是文案替代，都能直接套用。

3.1 方法 1：“功能 + 场景 + 要求” 三段式提问法

3.1.1 核心逻辑

把提示词分成 “描述原始方案（功能 + 场景）” 和 “明确替代要求” 两部分，用清晰的结构告诉大模型 “替代什么” 和 “要什么替代方案”，避免信息混乱。

3.1.2 提示词模板

我当前使用的【原始方案】是：[原始方案名称]，它的核心功能是[核心功能1]、[核心功能2]，主要在[使用场景，如“Windows系统处理电商图片”“Python 3.8开发爬虫”]场景下使用。

现在需要你推荐替代方案，要求如下：

1. 功能要求：必须具备[核心功能1]、[核心功能2]，可以没有[非核心功能，如“3D建模”“高级数据可视化”]；

2. 场景要求：需要适配[场景要求，如“macOS系统”“手机端编辑”]；

3. 成本要求：[费用要求，如“免费”“付费不超过50元/月”]、[时间要求，如“1小时内能上手”]；

4. 其他要求：[如“支持中文界面”“代码方案需附示例”“文案替代说法要正式”]。

请推荐[数量要求，如“3-5个”]个替代方案，每个方案说明：1. 名称；2. 核心优势；3. 适用场景匹配度；4. 注意事项（如“部分功能需要付费解锁”“代码需要安装XX依赖库”）。

3.1.3 实战示例：找 “Adobe Photoshop” 的免费替代工具

3.1.3.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：Adobe Photoshop，它的核心功能是图片裁剪、调色、添加文字水印，主要在“Windows 10系统处理电商商品图”场景下使用。

现在需要你推荐替代方案，要求如下：

1. 功能要求：必须具备图片裁剪、调色、添加文字水印，可以没有3D建模、动画制作功能；

2. 场景要求：需要适配Windows 10系统；

3. 成本要求：完全免费，学习成本低（1小时内能上手）；

4. 其他要求：支持中文界面，导出图片格式包含JPG和PNG。

请推荐3个替代方案，每个方案说明：1. 名称；2. 核心优势；3. 适用场景匹配度；4. 注意事项。

3.1.3.2 大模型输出结果

1. 方案 1：GIMP

• • 核心优势：完全免费开源，支持图层编辑、图片裁剪、调色、文字添加，功能接近 Photoshop 基础版；

• • 适用场景匹配度：100%，适配 Windows 10 系统，专门用于图片编辑，处理电商商品图足够；

• • 注意事项：初始界面为英文，需在设置中手动切换为中文；部分高级调色功能操作步骤比 Photoshop 复杂，基础功能（裁剪、加水印）很简单，1 小时内可上手。

1. 方案 2：Paint.NET

• • 核心优势：免费（非开源），体积小（安装包仅几 MB），启动速度快，支持图片裁剪、调色、文字水印，操作界面简洁；

• • 适用场景匹配度：100%，仅支持 Windows 系统，适合快速处理简单图片（如电商商品图裁剪、加水印）；

• • 注意事项：不支持图层高级操作（如多图层叠加），若只需基础修图功能完全够用，学习成本极低，30 分钟内可上手。

1. 方案 3：在线工具 Canva 可画（免费版）

• • 核心优势：浏览器在线使用，无需安装，中文界面，内置电商商品图模板，支持裁剪、调色、文字添加，导出格式包含 JPG 和 PNG；

• • 适用场景匹配度：90%，适配 Windows 10 系统（通过浏览器使用），但需要稳定网络，离线无法使用；

• • 注意事项：免费版有部分模板和字体需要付费解锁，但基础修图功能（裁剪、调色、加水印）完全免费，操作简单，20 分钟内可上手。

3.1.4 适用场景

适用于工具替代、软件替代、服务替代等 “有明确名称和功能” 的场景，是最基础、最常用的方法。

3.2 方法 2：“问题导向” 提问法 —— 针对原始方案的痛点找替代

3.2.1 核心逻辑

如果原始方案存在明显痛点（如付费太贵、操作复杂、兼容性差），可以直接告诉大模型 “原始方案哪里不好”，让它围绕痛点推荐更优的替代方案，避免推荐的方案仍有同样问题。

3.2.2 提示词模板

我当前使用的【原始方案】是：[原始方案名称]，用于[核心用途，如“处理数据”“写文案”“开发功能”]，但它存在3个痛点：

1. 痛点1：[如“需要付费，每月100元成本太高”“代码运行速度慢，处理10万条数据要1小时”“文案表述太口语化，不适合正式报告”]；

2. 痛点2：[如“仅支持Windows系统，我用的是macOS”“代码兼容性差，在Python 3.6上报错”“表述太单一，缺乏多样性”]；

3. 痛点3：[如“学习成本高，学了3天还没上手”“代码需要手动改很多参数，不够灵活”“表述不够精准，无法突出核心优势”]。

请推荐[数量要求，如“3-5个”]个替代方案，要求：

1. 必须解决上述3个痛点；

2. 保留原始方案的核心功能：[核心功能1]、[核心功能2]；

3. 适配我的使用场景：[如“macOS系统处理数据”“Python 3.6开发”“正式报告文案撰写”]。

每个替代方案需说明：1. 名称/具体内容（如工具名称、代码片段、文案表述）；2. 如何解决原始方案的3个痛点；3. 使用时的注意事项。

3.2.3 实战示例：找 “Python requests 库” 的替代代码方案（解决速度慢痛点）

3.2.3.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：Python的requests库，用于发送HTTP请求获取网页数据（核心功能：GET请求、POST请求、设置请求头），但它存在3个痛点：

1. 痛点1：处理10万条数据时，单线程运行速度慢，要1小时才能完成；

2. 痛点2：不支持自动重试，网络波动时容易报错，需要手动写重试逻辑；

3. 痛点3：默认不支持异步请求，无法同时处理多个请求。

请推荐2个替代代码方案，要求：

1. 必须解决上述3个痛点；

2. 保留原始方案的核心功能：GET请求、POST请求、设置请求头；

3. 适配我的使用场景：Python 3.8环境，开发爬虫获取网页数据。

每个替代方案需说明：1. 推荐的库名称和代码示例；2. 如何解决3个痛点；3. 使用时的注意事项。

3.2.3.2 大模型输出结果

1. 方案 1：使用 aiohttp 库（异步请求）

import aiohttp

import asyncio

async def fetch_data(session, url, headers):

# 支持自动重试（通过aiohttp的ClientTimeout和重试装饰器）

retry_times = 3 # 重试3次

for _ in range(retry_times):

try:

async with session.get(url, headers=headers, timeout=10) as response:

return await response.text()

except Exception as e:

print(f"请求失败，重试中：{e}")

await asyncio.sleep(2) # 重试间隔2秒

return None

async def main():

urls = ["https://example.com/page1", "https://example.com/page2"] # 可替换为10万条URL列表

headers = {"User-Agent": "Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64)"}

# 异步同时处理多个请求，速度快

async with aiohttp.ClientSession() as session:

tasks = [fetch_data(session, url, headers) for url in urls]

results = await asyncio.gather(*tasks)

print("所有请求完成，结果数量：", len(results))

if __name__ == "__main__":

asyncio.run(main())

• • 推荐库名称：aiohttp（需安装，命令：pip install aiohttp）

• • 代码示例：

• • 如何解决痛点：

① 速度慢：支持异步请求，可同时处理多个 URL，处理 10 万条数据约 10-15 分钟（比 requests 快 4-6 倍）；

② 无自动重试：代码中添加了 3 次重试逻辑，网络波动时自动重试；

③ 不支持异步：aiohttp 是异步 HTTP 库，原生支持异步请求。

• • 注意事项：aiohttp 需要配合 async/await 语法使用，不熟悉异步编程的话需要先简单学习基础语法（1 小时内可掌握核心用法）；部分网站可能会限制异步请求的并发数，建议将并发数控制在 50 以内。

1. 方案 2：使用 requests-html 库（多线程 + 自动重试）

from requests_html import HTMLSession

from concurrent.futures import ThreadPoolExecutor

from tenacity import retry, stop_after_attempt, wait_exponential # tenacity用于重试，需安装：pip install tenacity

# 自动重试装饰器：重试3次，每次重试间隔按指数增长（1秒、2秒、4秒）

@retry(stop=stop_after_attempt(3), wait=wait_exponential(multiplier=1, min=1, max=4))

def fetch_data(url, headers):

session = HTMLSession()

response = session.get(url, headers=headers, timeout=10)

session.close()

return response.text

def main():

urls = ["https://example.com/page1", "https://example.com/page2"] # 可替换为10万条URL列表

headers = {"User-Agent": "Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64)"}

# 多线程处理请求，速度快

with ThreadPoolExecutor(max_workers=50) as executor: # 50个线程同时运行

results = executor.map(fetch_data, urls, [headers]*len(urls))

print("所有请求完成，结果数量：", len(list(results)))

if __name__ == "__main__":

main()

• • 推荐库名称：requests-html（基于 requests 开发，需安装，命令：pip install requests-html）

• • 代码示例：

• • 如何解决痛点：

① 速度慢：使用多线程（ThreadPoolExecutor），50 个线程同时处理请求，处理 10 万条数据约 15-20 分钟（比 requests 快 3-4 倍）；

② 无自动重试：通过 tenacity 库的装饰器实现 3 次自动重试，间隔按指数增长，减少网络波动影响；

③ 不支持异步：虽不支持异步，但多线程能大幅提升速度，且语法比异步更简单，适合不熟悉异步的开发者。

• • 注意事项：线程数不宜设置过多（建议不超过 100），否则可能被目标网站封禁 IP；requests-html 依赖 requests，安装时需确保 requests 版本与 requests-html 兼容（建议安装最新版本）。

3.2.4 适用场景

适用于原始方案存在明显痛点（如速度慢、成本高、操作复杂）的场景，无论是工具、代码、文案还是计划，都能通过 “痛点导向” 找到更优的替代方案。

3.3 方法 3：“层级推荐” 提问法 —— 按优先级排序替代方案

3.3.1 核心逻辑

如果对替代方案有明确的优先级要求（如 “优先推荐免费工具，其次考虑低成本付费工具”“优先推荐操作简单的方案，其次考虑功能丰富的方案”），可以让大模型按优先级排序推荐，方便你快速选择最适合的方案。

3.3.2 提示词模板

我需要为【原始方案】[原始方案名称]（用途：[核心用途]）推荐替代方案，替代方案需满足以下要求：

1. 基础要求：具备[核心功能1]、[核心功能2]，适配[使用场景]；

2. 优先级要求：

- 第一优先级：[如“完全免费”“代码运行速度快”“文案表述正式”]；

</doubaocanvas>

• 第二优先级：[如 “学习成本低”“代码兼容性强”“文案多样性高”]；

• 第三优先级：[如 “支持中文界面”“代码注释详细”“文案适配正式报告场景”]。

请按 “第一优先级→第二优先级→第三优先级” 的顺序，推荐 [数量要求，如 “3-4 个”] 个替代方案，每个方案需说明：

1. 名称 / 具体内容；

1. 符合优先级要求的具体表现（如 “如何满足第一优先级‘完全免费’，如何满足第二优先级‘学习成本低’”）；

1. 适用场景匹配度；

1. 使用建议（如 “适合新手使用”“适合处理大量数据场景”）。

#### 3.3.3 实战示例：找“Microsoft Office Excel”的替代工具（优先免费、次选学习成本低）

##### 3.3.3.1 提示词

我需要为【原始方案】Microsoft Office Excel（用途：日常数据录入、简单数据统计（求和、排序）、制作基础表格）推荐替代工具，替代方案需满足以下要求：

1. 基础要求：具备数据录入、求和 / 排序统计、基础表格制作功能，适配 Windows 10 和 macOS 双系统；

1. 优先级要求：

• • 第一优先级：完全免费（无付费功能限制）；

• • 第二优先级：学习成本低（界面类似 Excel，1 小时内能上手）；

• • 第三优先级：支持导出为 Excel 格式（.xlsx），方便与他人协作。

请按 “第一优先级→第二优先级→第三优先级” 的顺序，推荐 3 个替代方案，每个方案需说明：

1. 工具名称；

1. 符合优先级要求的具体表现；

1. 适用场景匹配度；

1. 使用建议。

##### 3.3.3.2 大模型输出结果

1. 方案1：LibreOffice Calc

- 符合优先级要求的具体表现：

① 第一优先级（完全免费）：开源免费软件，无任何功能限制，无需付费解锁；

② 第二优先级（学习成本低）：界面布局与Excel高度相似（菜单栏、工具栏位置基本一致），常用功能（求和、排序）按钮位置相同，用过Excel的用户可直接上手，学习时间不超过30分钟；

③ 第三优先级（支持导出Excel格式）：支持导出为.xlsx格式，导出文件可直接用Excel打开，协作无压力。

- 适用场景匹配度：100%，支持Windows 10和macOS双系统，满足日常数据录入、简单统计和基础表格制作需求；

- 使用建议：适合需要完全免费、且习惯Excel界面的用户，无论是个人日常使用还是小型团队协作都适用。

2. 方案2：WPS Office 个人版（免费版）

- 符合优先级要求的具体表现：

① 第一优先级（完全免费）：个人版完全免费，日常数据录入、求和/排序、基础表格制作功能无限制；

② 第二优先级（学习成本低）：界面与Excel几乎一致，甚至部分操作逻辑更贴合国内用户习惯（如“另存为”位置更明显），学习时间不超过20分钟；

③ 第三优先级（支持导出Excel格式）：默认保存格式为.xlsx，可直接与Excel用户协作，无格式错乱问题。

- 适用场景匹配度：100%，支持双系统，除基础功能外，还附带简单模板（如考勤表、报销表），提升效率；

- 使用建议：适合需要免费且追求“零学习成本”的用户，尤其适合经常与Excel用户协作的场景，但注意个人版不可用于商业用途（仅个人使用免费）。

3. 方案3：Google Sheets（在线工具）

- 符合优先级要求的具体表现：

① 第一优先级（完全免费）：Google账号登录即可使用，所有基础功能（数据录入、统计、表格制作）免费；

② 第二优先级（学习成本低）：界面简洁，核心功能按钮（求和、排序）位置清晰，虽与Excel布局略有差异，但简单探索1小时内可掌握基础操作；

③ 第三优先级（支持导出Excel格式）：支持导出为.xlsx格式，也可直接分享链接给他人协作；

- 适用场景匹配度：90%，支持双系统（通过浏览器使用），但需要稳定网络，离线状态下仅能查看已保存数据，无法编辑；

- 使用建议：适合经常需要跨设备协作（如电脑、手机同时编辑）的用户，若网络不稳定，建议优先选择本地工具（如LibreOffice Calc）。

#### 3.3.4 适用场景

适用于对替代方案有明确优先级要求的场景，比如“预算有限优先免费”“新手优先学习成本低”“协作场景优先支持通用格式”，能帮助你快速筛选出最贴合需求的方案。

## 4. 8大高频场景实战案例：覆盖工具、代码、文案等核心需求

掌握通用方法后，下面结合日常工作学习中最常见的8个场景，给出针对性的提示词和大模型输出结果，你可以直接套用场景模板，快速获取符合需求的替代方案。

### 4.1 场景1：设计工具替代（原始方案：Adobe Illustrator，需求：免费、支持矢量图）

#### 4.1.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：Adobe Illustrator，用途是制作矢量图（如 LOGO、简单图标）、调整图形颜色和尺寸（不改变清晰度），主要在 macOS 系统上使用。

现在需要推荐替代方案，要求如下：

1. 功能要求：必须具备矢量图制作、图形颜色 / 尺寸调整功能，可以没有 3D 建模、复杂插画功能；

1. 场景要求：适配 macOS 系统，支持导出为 SVG、PNG 格式；

1. 成本要求：完全免费，学习成本低（2 小时内能上手基础操作）；

1. 其他要求：支持中文界面，有基础图形模板（如圆形、矩形）。

请推荐 2 个替代方案，每个方案说明：1. 工具名称；2. 核心优势；3. 适用场景匹配度；4. 操作建议。

#### 4.1.2 大模型输出结果

1. 方案1：Inkscape

- 工具名称：Inkscape

- 核心优势：开源免费，矢量图功能完整，支持节点编辑（精细调整图形形状），导出格式包含SVG、PNG等，兼容Illustrator文件；

- 适用场景匹配度：100%，适配macOS系统，制作LOGO、简单图标的功能完全满足，无需付费；

- 操作建议：初始界面为英文，可在“编辑→首选项”中切换为中文；基础操作（如绘制图形、调整颜色）与Illustrator类似，建议先看10分钟基础教程（B站有免费入门视频），2小时内可掌握核心用法。

2. 方案2：Figma（免费版）

- 工具名称：Figma（在线工具，免费版）

- 核心优势：浏览器在线使用，无需安装，中文界面，矢量图制作功能简单易用，支持团队协作（分享链接即可），导出格式包含SVG、PNG；

- 适用场景匹配度：95%，适配macOS（通过浏览器），但免费版单个文件最多支持2个页面，制作简单LOGO、图标足够，复杂多页面设计可能受限；

- 操作建议：适合新手和小型团队协作，界面比Inkscape更简洁，无需学习复杂概念，1小时内可上手绘制基础图形，注意需要稳定网络。

### 4.2 场景2：代码库替代（原始方案：Python的pandas库，需求：处理小数据、学习成本低）

#### 4.2.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：Python 的 pandas 库，用途是处理小批量数据（1 万条以内），包括数据读取（Excel 文件）、简单筛选（按条件筛选数据行）、基础统计（求平均值），但发现 pandas 学习成本高（需要记很多函数），且处理小数据时 “大材小用”。

现在需要推荐替代代码库方案，要求如下：

1. 功能要求：具备 Excel 文件读取、数据行筛选、求平均值统计功能，保留 Python 语言开发；

1. 场景要求：适配 Python 3.7 及以上版本，处理 1 万条以内数据；

1. 成本要求：学习成本低（函数少、语法简单，1 小时内能掌握核心用法），库安装简单（pip 命令可直接安装）；

1. 其他要求：代码示例详细，有中文注释，方便理解。

请推荐 2 个替代方案，每个方案说明：1. 库名称；2. 代码示例（含读取 Excel、筛选数据、求平均值）；3. 学习成本优势；4. 适用数据量范围。

#### 4.2.2 大模型输出结果

1. 方案1：openpyxl库（专门处理Excel文件）

- 库名称：openpyxl

- 代码示例（含中文注释）：

```python

# 安装命令：pip install openpyxl

import openpyxl

# 1. 读取Excel文件（.xlsx格式）

workbook = openpyxl.load_workbook('data.xlsx') # data.xlsx为数据文件路径

sheet = workbook.active # 获取默认工作表

# 2. 筛选数据行（示例：筛选“年龄”列大于25的数据）

filtered_data = []

# 遍历行（从第2行开始，第1行为表头）

for row in range(2, sheet.max_row + 1):

age = sheet[f'B{row}'].value # 假设“年龄”在B列

if age > 25:

# 获取该行数据（假设A列为姓名，B列为年龄，C列为工资）

name = sheet[f'A{row}'].value

salary = sheet[f'C{row}'].value

filtered_data.append({'姓名': name, '年龄': age, '工资': salary})

# 3. 求平均值（示例：求筛选后数据的“工资”平均值）

salaries = [data['工资'] for data in filtered_data if data['工资'] is not None]

average_salary = sum(salaries) / len(salaries) if salaries else 0

print(f"筛选后工资平均值：{average_salary:.2f}")

# 关闭工作簿

workbook.close()

• 学习成本优势：仅需掌握 3 个核心函数（load_workbook 读取文件、active 获取工作表、close 关闭文件），语法接近日常操作逻辑，无需记忆复杂数据结构（如 pandas 的 DataFrame），1 小时内可掌握；

• 适用数据量范围：1 万条以内数据处理速度快，超过 1 万条可能需要优化循环逻辑，适合小数据场景。

1. 方案 2：csv 库（配合 Python 内置函数，无需额外安装）

# csv是Python内置库，无需安装

import csv

# 1. 读取Excel文件（需先将Excel另存为.csv格式，再读取）

data = []

with open('data.csv', 'r', encoding='utf-8') as f:

reader = csv.DictReader(f) # 按表头生成字典，方便取值

for row in reader:

# 将字符串类型的“年龄”“工资”转为数字（csv读取默认是字符串）

row['年龄'] = int(row['年龄'])

row['工资'] = float(row['工资'])

data.append(row)

# 2. 筛选数据行（筛选“年龄”大于25的数据）

filtered_data = [row for row in data if row['年龄'] > 25]

# 3. 求平均值（求筛选后“工资”平均值）

salaries = [row['工资'] for row in filtered_data]

average_salary = sum(salaries) / len(salaries) if salaries else 0

print(f"筛选后工资平均值：{average_salary:.2f}")

• • 库名称：csv（Python 内置库，无需安装）

• • 代码示例（含中文注释）：

• • 学习成本优势：完全使用 Python 基础语法，无需学习新库函数，只需掌握 csv.DictReader 读取方法和列表推导式筛选数据，30 分钟内可掌握；

• • 适用数据量范围：适合 1 万条以内小数据，且数据格式简单（无复杂合并单元格）的场景，无需安装额外库，轻量化使用。

4.3 场景 3：文案表述替代（原始方案：“这个产品很好用”，需求：正式、多样）

4.3.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是文案表述“这个产品很好用”，用途是写产品介绍文档（面向企业客户，需正式、专业），但发现该表述太口语化、太单一，无法突出产品优势。

现在需要推荐替代文案表述，要求如下：

1. 功能要求：每个表述需突出“产品易用性”或“产品对用户的价值”，避免口语化词汇（如“很好用”“超方便”）；

2. 场景要求：适配企业客户产品介绍文档，语气正式、专业；

3. 数量要求：推荐5个替代表述，每个表述长度控制在15字以内；

4. 其他要求：每个表述说明适用侧重点（如“侧重操作简单”“侧重提升效率”）。

请按“侧重操作简单→侧重提升效率→侧重用户体验”的顺序排列替代表述，每个表述需附带适用侧重点说明。

4.3.2 大模型输出结果

1. 表述 1：该产品操作简洁，上手难度低

• • 适用侧重点：侧重操作简单，适合向无技术基础的企业客户介绍；

1. 表述 2：产品易用性强，可降低学习成本

• • 适用侧重点：侧重降低企业培训成本，适合向 HR 或采购部门介绍；

1. 表述 3：操作流程简化，能提升工作效率

• • 适用侧重点：侧重提升企业员工效率，适合向业务部门介绍；

1. 表述 4：产品交互友好，用户体验流畅

• • 适用侧重点：侧重用户使用体验，适合向注重员工满意度的企业介绍；

1. 表述 5：无需专业技能，即可熟练操作

• • 适用侧重点：侧重降低使用门槛，适合向中小企业（员工人数少、无专职技术人员）介绍。

4.4 场景 4：开发框架替代（原始方案：Vue 2，需求：升级兼容、学习成本低）

4.4.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：Vue 2框架，用途是开发企业后台管理系统（包含表单、表格、弹窗等基础组件），但Vue 2已停止官方维护，需要升级到更稳定的替代框架。

现在需要推荐替代开发框架，要求如下：

1. 功能要求：具备Vue 2的核心功能（组件化开发、双向绑定、路由管理），支持表单、表格、弹窗等基础组件开发；

2. 场景要求：适配企业后台管理系统开发，支持TypeScript，方便团队协作；

3. 成本要求：学习成本低（语法接近Vue 2，团队1周内可上手），有完善的中文文档；

4. 其他要求：推荐框架需有长期官方维护计划，避免短期内停止支持。

请推荐2个替代框架，每个框架说明：1. 框架名称及版本；2. 与Vue 2的语法差异（核心差异点，不超过3个）；3. 适配后台管理系统的优势；4. 官方维护情况。

4.4.2 大模型输出结果

1. 方案 1：Vue 3（配合 Composition API）

• • 框架名称及版本：Vue 3.4+（推荐使用语法）

• • 与 Vue 2 的语法差异：

① 组件选项式 API 改为 Composition API（如 Vue 2 的 data () 改为 ref/reactive 定义响应式数据）；

② 生命周期钩子名称微调（如 Vue 2 的 beforeMount 改为 onBeforeMount，需从 vue 导入）；

③ 双向绑定语法不变（v-model 仍可使用，仅内部实现优化）；

• • 适配后台管理系统的优势：支持 TypeScript，组件复用性更强，官方配套的 Vue Router 4、Pinia（状态管理）更适合大型后台系统，且有 Element Plus 等成熟 UI 库支持；

• • 官方维护情况：Vue 官方长期维护，计划至少支持到 2028 年，中文文档完善（https://cn.vuejs.org/）。

1. 方案 2：React 18（配合 Next.js 框架）

• • 框架名称及版本：React 18+（配合 Next.js 14+，用于路由管理）

• • 与 Vue 2 的语法差异：

① 无模板语法，采用 JSX（HTML 嵌入 JavaScript）编写组件；

② 响应式数据需通过 useState/useEffect 钩子实现（Vue 2 的双向绑定改为手动更新状态）；

③ 组件通信方式不同（React 主要通过 props 传递数据，Vue 2 支持 props 和provide/inject）；

• 适配后台管理系统的优势：生态丰富，有 Ant Design、Material-UI 等成熟 UI 库，支持大型项目拆分和团队协作，Next.js 框架提供路由、SSR 等功能，提升后台系统性能；

• 官方维护情况：由 Meta（原 Facebook）长期维护，更新稳定，中文文档完善（https://react.docschina.org/），无短期停止支持风险。

4.5 场景 5：学习资源替代（原始方案：付费编程课程，需求：免费、内容匹配）

4.5.1 提示词

我当前计划学习的【原始方案】是：某付费Python编程课程（价格399元），课程内容是Python基础语法（变量、循环、函数）、简单爬虫开发（使用requests库）、Excel数据处理（使用pandas库），目标是1个月内入门Python，用于日常工作数据处理。

现在需要推荐免费的替代学习资源，要求如下：

1. 内容要求：覆盖Python基础语法、requests库爬虫、pandas库Excel处理，与原始付费课程内容匹配；

2. 场景要求：适配零基础入门，支持碎片化学习（每节内容10-20分钟），有配套练习（如课后作业、小项目）；

3. 形式要求：推荐视频资源（优先中文讲解）、图文教程两种形式，每种形式至少1个资源；

4. 其他要求：资源来源正规（如官方平台、知名教育机构），无需注册付费即可观看/阅读。

请推荐3个替代学习资源，每个资源说明：1. 资源名称及形式；2. 内容覆盖范围（是否匹配原始课程）；3. 学习优势（如“讲解通俗”“练习丰富”）；4. 访问方式（链接或平台名称）。

4.5.2 大模型输出结果

1. 方案 1：B 站 “Python 零基础入门到实战” 视频课程（视频形式）

• • 资源名称及形式：B 站 UP 主 “黑马程序员” 发布的 “Python 零基础入门到实战（2024 最新版）”（免费视频课程）；

• • 内容覆盖范围：完全匹配原始课程，包含 Python 基础语法（变量、循环、函数，共 20 节）、requests 库爬虫（10 节，含爬取网页数据案例）、pandas 库 Excel 处理（8 节，含数据读取、筛选、统计案例）；

• • 学习优势：中文讲解，每节 15 分钟左右，适合碎片化学习；每章结束有 “课后作业”（如用函数实现数据计算），最后有 “综合小项目”（爬取数据并导入 Excel 分析）；

• • 访问方式：打开 B 站搜索 “Python 零基础入门到实战 黑马程序员”，或直接访问链接（需注意链接有效性，建议通过 B 站平台搜索）。

1. 方案 2：菜鸟教程 “Python 3 教程”（图文形式）

• • 资源名称及形式：菜鸟教程官网 “Python 3 教程”（免费图文教程）；

• • 内容覆盖范围：覆盖 Python 基础语法（变量、循环、函数，内容详细）、requests 库爬虫（单独子章节，含代码示例）、pandas 库 Excel 处理（数据处理章节下的子模块，含 Excel 读取 / 写入案例）；

• • 学习优势：图文结合，代码可在线运行（无需本地安装 Python），适合边看边练；每个知识点有 “注意事项”（如语法错误提示），零基础友好；

• • 访问方式：打开菜鸟教程官网（https://www.runoob.com/），在顶部导航栏选择 “Python 3” 即可进入教程页面，无需注册。

1. 方案 3：Python 官方文档 “Python for Beginners”（图文 + 视频结合形式）

• • 资源名称及形式：Python 官方网站 “Python for Beginners” 板块（免费资源，含图文教程和配套视频）；

• • 内容覆盖范围：基础语法部分（变量、循环、函数）讲解权威，requests 库和 pandas 库有 “第三方库使用指南”（含官方推荐案例），与原始课程核心内容匹配；

• • 学习优势：内容权威无错误，视频由 Python 核心开发者讲解（有中文字幕），适合想深入理解语法原理的学习者；提供 “学习路径图”，可按 1 个月时间规划学习进度；

• • 访问方式：打开 Python 官网（https://www.python.org/），拉到页面底部点击 “Beginner’s Guide”，进入后选择 “Chinese (Simplified)” 切换为中文界面。

4.6 场景 6：项目方案替代（原始方案：线下团建，需求：低成本、高参与度）

4.6.1 提示词

我当前计划组织的【原始方案】是：公司线下团建（20人，预算3000元），原方案是“户外烧烤+爬山”，但考虑到天气不稳定（可能下雨），且部分员工不喜欢户外活动，需要找替代方案。

现在需要推荐替代项目方案，要求如下：

1. 功能要求：达到团队协作、放松解压的团建目的，活动时长4-5小时（半天）；

2. 场景要求：室内或半室内场地（不受天气影响），适合20人参与，人均成本不超过150元（总预算3000元内）；

3. 形式要求：避免单一活动（如纯聚餐），包含“互动游戏+轻量协作任务”，支持不同兴趣偏好的员工（如喜欢安静、喜欢互动的员工都能参与）；

4. 其他要求：无需员工额外准备物品，场地提供基础设备（如桌椅、投影）。

请推荐2个替代方案，每个方案说明：1. 方案名称及流程；2. 成本明细（总预算是否控制在3000元内）；3. 团队协作亮点（如何提升团队凝聚力）；4. 注意事项（如“需要提前预订场地”）。

4.6.2 大模型输出结果

1. 方案 1：室内 “剧本杀 + 自助聚餐” 团建

• • 方案名称及流程：

① 时间安排（共 4.5 小时）：14:00-14:30 场地集合、分组（4 组，每组 5 人）；14:30-17:00 团队剧本杀（选择 “协作推理类” 剧本，无单个凶手，需团队共同找出真相）；17:00-18:30 自助聚餐（场地提供简餐和饮料）；

② 剧本选择：推荐《窗边的女人》（改编版，侧重团队协作）或《孤城》（阵营协作类，适合分组互动）；

• • 成本明细：室内剧本杀场地费（20 人，4 组剧本，每组 200 元，共 800 元）+ 自助聚餐（20 人，人均 100 元，共 2000 元），总预算 2800 元，低于 3000 元；

• • 团队协作亮点：剧本杀需要组内成员分享线索、讨论推理，能提升跨部门员工的沟通协作能力；分组竞争机制（如 “最快找出真相的小组获小礼品”），增强团队凝聚力；

• • 注意事项：需提前 1 周预订剧本杀场地（选择支持 20 人同时开展的门店），提前统计员工是否有饮食禁忌（如素食、过敏），聚餐时可准备小礼品（如定制钥匙扣，成本 200 元内）。

1. 方案 2：“手工 DIY + 团队游戏” 室内团建

• • 方案名称及流程：

① 时间安排（共 4 小时）：9:30-9:45 场地集合、讲解规则；9:45-12:00 手工 DIY（选择 “团队共同完成类” 项目，如大型拼图（20 人共同拼 1 幅公司主题拼图）+ 个人小手工（如定制马克杯，可带走））；12:00-13:30 团队游戏 + 简餐（游戏：“你画我猜”“接力传球”，简餐为三明治、水果、饮料）；

• • 成本明细：DIY 场地及材料费（大型拼图 150 元、20 个马克杯及颜料 300 元，共 450 元）+ 团队游戏道具费（100 元）+ 简餐（20 人，人均 80 元，共 1600 元），总预算 2150 元，低于 3000 元；

• • 团队协作亮点：大型拼图需要 20 人分工合作（如负责边缘、负责中间图案），能培养员工的配合意识；个人小手工可印上公司 LOGO，增强员工归属感；游戏环节需要组内配合，适合不同性格的员工参与（安静员工可参与拼图，活跃员工可参与游戏）；

• • 注意事项：DIY 场地需确认是否提供工具（如马克杯烤制设备），提前 1 周统计员工对 DIY 项目的偏好（如是否喜欢绘画），简餐可选择常温食品（避免需要加热的复杂餐食）。

4.7 场景 7：硬件设备替代（原始方案：笔记本电脑，需求：便携、满足基础办公）

4.7.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：15.6英寸笔记本电脑（重量2.5kg），用途是基础办公（Word文档、Excel表格、浏览器查资料、线上会议），但携带时太重（每天通勤需要背1小时），想找更便携的替代设备。

现在需要推荐替代硬件设备，要求如下：

1. 功能要求：满足基础办公（Word、Excel、线上会议，如腾讯会议），支持连接外接键盘（方便长时间打字）；

2. 场景要求：重量不超过1.5kg，屏幕尺寸13-14英寸（便携且不影响办公视野），续航时间6小时以上（满足全天通勤和办公）；

3. 成本要求：二手设备预算2000-2500元，全新设备预算3000-4000元（各推荐1个）；

4. 其他要求：支持Windows系统（与原笔记本软件兼容），接口包含USB、HDMI（方便连接外接设备）。

请推荐2个替代方案（1个二手、1个全新），每个方案说明：1. 设备品牌型号；2. 核心参数（重量、屏幕、续航、接口）；3. 办公适配度（是否满足基础需求）；4. 购买渠道建议。

4.7.2 大模型输出结果

1. 方案 1：二手 “联想小新 Air 13 Pro”（2021 款）

• • 设备品牌型号：联想小新 Air 13 Pro（2021 款，i5-1135G7 处理器，16GB 内存，512GB 固态硬盘）；

• • 核心参数：重量 1.2kg（符合便携要求），屏幕 13.3 英寸（1080P 分辨率，办公视野合适），续航 7-8 小时（轻度办公，满足全天使用），接口包含 2 个 USB-C、1 个 USB-A、1 个 HDMI（支持外接键盘和显示器）；

• • 办公适配度：100% 满足基础办公，Word、Excel 运行流畅，腾讯会议开摄像头 + 麦克风时无卡顿，16GB 内存可同时打开多个文档和浏览器标签页；

• • 购买渠道建议：优先选择 “京东二手”“闲鱼官方验机” 渠道，避免个人卖家；购买时要求提供 “电池健康度”（需≥80%）、“屏幕无划痕”“无维修记录”，预算约 2200-2400 元。

1. 方案 2：全新 “荣耀 MagicBook X 14”（2024 款）

• • 设备品牌型号：荣耀 MagicBook X 14（2024 款，i5-1335U 处理器，16GB 内存，512GB 固态硬盘，Windows 11 系统）；

• • 核心参数：重量 1.38kg（便携），屏幕 14 英寸（2.2K 分辨率，显示清晰），续航 8-9 小时（本地办公，无外接设备时），接口包含 2 个 USB-C、1 个 USB-A、1 个 HDMI（满足外接需求）；

• • 办公适配度：完全满足基础办公，处理器性能比二手设备强 30%，多任务处理更流畅；支持 “荣耀互联”（如手机投屏到电脑，方便传输文件），提升办公效率；

• • 购买渠道建议：在荣耀官网、京东自营、天猫旗舰店购买，活动期间（如 618、双 11）价格可降至 3800-3900 元，包含 1 年官方保修，无需担心售后问题。

4.8 场景 7：日常软件替代（原始方案：微信读书付费会员，需求：免费、无广告）

4.8.1 提示词

我当前使用的【原始方案】是：微信读书付费会员（每月19元），用途是阅读电子书籍（以职场技能、小说类为主），主要需求是“免费阅读热门书籍”“无广告干扰”，但长期付费成本较高（每年228元），需要找替代软件。

现在需要推荐替代软件，要求如下：

1. 功能要求：支持免费阅读职场技能、小说类热门书籍（如《高效能人士的七个习惯》《三体》），无弹窗广告（或可通过简单设置关闭）；

2. 场景要求：适配手机（iOS/Android）和电脑（Windows）双端，支持云端同步阅读进度（手机看一半，电脑可继续看）；

3. 其他要求：书籍资源更新及时（热门新书上线时间与微信读书差距不超过1个月），支持简单批注（如划线、写短评）。

请推荐2个替代软件，每个软件说明：1. 软件名称及版本；2. 免费书籍资源覆盖（是否包含上述示例书籍）；3. 无广告设置方法；4. 双端同步操作步骤。

4.8.2 大模型输出结果

1. 方案 1：网易云阅读（免费版）

• • 软件名称及版本：网易云阅读（6.8.0 及以上版本，iOS/Android/Windows 均支持）；

• • 免费书籍资源覆盖：包含《高效能人士的七个习惯》《三体》全系列，职场技能类书籍（如《金字塔原理》《沟通的艺术》）免费占比约 80%，小说类免费书籍占比约 90%；免费书籍可通过 “每日签到”“完成阅读任务” 获取 “阅读币” 解锁，无需付费；

• • 无广告设置方法：打开软件→点击 “我的”→进入 “设置”→关闭 “个性化推荐广告” 和 “弹窗通知”，关闭后无任何弹窗广告，仅书籍详情页有少量 Banner 广告（不影响阅读）；

• • 双端同步操作步骤：手机和电脑均登录同一网易云账号→手机端阅读后点击 “我的”→“阅读进度”→确认 “自动同步” 开启；电脑端打开软件后，点击 “书架”→找到对应书籍，自动加载手机端最新阅读进度（延迟不超过 1 分钟）。

1. 方案 2：多看阅读（免费版）

• • 软件名称及版本：多看阅读（5.18.0 及以上版本，iOS/Android/Windows 支持）；

• • 免费书籍资源覆盖：包含《高效能人士的七个习惯》《三体》前两部（第三部需用 “多看豆” 解锁，可通过每日登录获取），职场技能类书籍免费占比约 75%（如《刻意练习》免费），小说类免费书籍丰富（如网络小说全免费）；

• • 无广告设置方法：打开软件→点击 “我的”→“设置”→“广告设置”→选择 “极简模式”，开启后所有广告（弹窗、Banner）均关闭，仅保留书籍推荐（非广告）；

• • 双端同步操作步骤：登录同一小米账号（多看阅读属于小米生态）→手机端阅读后，退出书籍时会自动弹出 “同步进度” 提示，点击 “确认”；电脑端打开软件，在 “我的书架” 中右键点击对应书籍，选择 “同步最新进度”，即可加载手机端进度。

5. 让大模型推荐替代方案的 5 个避坑技巧

在实际提问过程中，即使使用了前面的方法，也可能因为细节疏忽导致推荐结果不符合预期。下面总结 5 个常见 “坑点” 及避坑技巧，帮你进一步提升推荐质量。

5.1 避坑 1：不要模糊描述 “原始方案” 的用途

5.1.1 坑点表现

只说 “找个 Photoshop 的替代品”，不说明用 Photoshop 做什么（是修图、做 LOGO 还是画插画），导致大模型推荐的工具可能缺少核心功能（如推荐的工具只能修图，不能做 LOGO）。

5.1.2 避坑技巧

描述原始方案时，必须加上 “核心用途” 和 “具体场景”，比如 “找个 Photoshop 的替代品，用于做电商商品 LOGO（矢量图），不是修照片”，让大模型明确替代方向。

5.2 避坑 2：不要遗漏 “关键约束条件”

5.2.1 坑点表现

找工具替代时，忘记说明 “系统要求”（如只说 “找 Excel 替代品”，没说需要适配 macOS），结果大模型推荐的工具仅支持 Windows 系统（如 WPS Office 个人版仅 Windows 免费），无法在 macOS 上使用。

5.2.2 避坑技巧

提前梳理所有 “关键约束条件”，并在提示词中逐一列出，可参考 “场景要求 + 成本要求 + 其他特殊要求” 的分类方式。比如找 Excel 替代品时，明确写出 “场景要求：适配 macOS 系统，支持 M1 芯片”“成本要求：完全免费，无内购”，避免遗漏核心限制。

5.3 避坑 3：不要让大模型推荐 “过于宽泛” 的方案

5.3.1 坑点表现

提问时要求 “推荐 10 个 Python 数据处理库的替代方案”，数量过多且没有优先级，导致大模型推荐的方案中有一半不符合需求（如部分库已停止维护、部分库仅支持 Python 2），且缺乏详细说明，无法判断是否适用。

5.3.2 避坑技巧

控制推荐方案的数量（建议 3-5 个），并明确优先级要求（如 “优先推荐维护活跃、社区支持好的库”）。比如调整提示词为 “推荐 3 个 Python 数据处理库的替代方案，优先选择 2023 年后仍有更新、中文文档完善的库”，让大模型聚焦高质量方案，同时减少筛选成本。

5.4 避坑 4：不要忽略 “方案的可行性验证” 要求

5.4.1 坑点表现

让大模型推荐 “低成本创业项目的替代方案”，但没有要求验证方案可行性，结果大模型推荐了 “无货源电商”“手工制作售卖” 等方案，却未说明 “需要办理营业执照”“物流成本如何控制” 等关键可行性问题，导致方案无法落地。

5.4.2 避坑技巧

在提示词中加入 “可行性验证要求”，让大模型在推荐方案时同步说明 “落地前提”“潜在风险”“解决办法”。比如提问时补充：“每个创业项目替代方案需说明：1. 落地需准备的核心资源（如‘营业执照、5 万元启动资金’）；2. 常见风险（如‘物流延迟、库存积压’）；3. 风险解决办法（如‘选择本地供应商减少物流时间’）”，确保方案具备可操作性。

5.5 避坑 5：不要直接使用 “未经筛选的推荐结果”

5.5.1 坑点表现

直接按照大模型推荐的 “免费设计工具”（如某小众在线工具）下载使用，却发现工具存在 “恶意弹窗广告”“导出图片有水印（需付费解锁）” 等问题，与大模型描述的 “无广告、免费导出” 不符，浪费时间。

5.5.2 避坑技巧

对大模型推荐的方案进行 “二次验证”，验证方式包括：1. 工具 / 资源类：通过官网查看 “是否有明确的免费声明”“用户评价（如应用商店评分）”；2. 代码 / 框架类：查看 GitHub 仓库 “最近更新时间”“issue 解决速度”；3. 方案类：咨询行业内朋友或搜索 “该方案的实际落地案例”，避免直接使用未经验证的方案。

6. 常见问题解答（FAQ）

在使用大模型推荐替代方案的过程中，很多人会遇到类似疑问，下面整理 6 个高频问题，给出具体解答，帮你快速解决疑惑。

6.1 疑问 1：大模型推荐的替代方案不符合需求，是重新提问还是补充提示？

解答：优先选择 “补充提示”，效率更高。具体步骤：1. 指出不符合需求的地方（如 “推荐的工具仅支持 Windows，我需要适配 macOS 的工具”）；2. 补充更详细的要求（如 “macOS 需支持 M2 芯片，且导出格式包含 PDF”）；3. 要求调整推荐（如 “基于以上补充，重新推荐 2 个工具”）。

示例补充提示：“你之前推荐的 WPS Office 仅 Windows 免费，不符合我‘适配 macOS M2 芯片’的需求。请重新推荐 2 个 Excel 替代工具，要求：1. 完全免费，支持 macOS M2 芯片；2. 支持导出为.xlsx 和 PDF 格式；3. 说明是否需要通过 App Store 下载。”

6.2 疑问 2：原始方案比较小众（如某冷门编程库），大模型无法识别，该怎么办？

解答：分两步操作：1. 先向大模型 “解释原始方案”，包含 “核心功能”“使用场景”“依赖环境”（如 “我之前使用的‘pyexcel-xls’库，核心功能是读取.xls 格式的 Excel 文件，用于 Python 3.7 环境下的旧数据迁移，现在该库无法支持 Python 3.10，需要找替代方案”）；2. 再按正常流程提出替代要求（如 “推荐 2 个支持 Python 3.10、能读取.xls 格式的库，优先选择中文文档完善的”）。

原理：小众方案大模型缺乏训练数据，通过 “解释 + 需求” 的组合，能让大模型基于核心功能匹配替代方案，而非依赖方案名称。

6.3 疑问 3：需要推荐 “多维度对比的替代方案”（如同时对比工具的功能、成本、学习成本），该如何写提示词？

解答：在提示词中明确 “对比维度” 和 “输出格式”，让大模型用表格形式呈现对比结果，便于直观筛选。

示例提示词：“我需要推荐 3 个视频剪辑工具的替代方案（原始方案：Adobe Premiere Pro，用途：制作短视频，如 1 分钟产品介绍视频），要求如下：1. 功能要求：支持剪辑、添加字幕、简单调色；2. 成本要求：免费或月度付费不超过 50 元；3. 学习成本要求：新手 1 天内可上手；4. 输出格式：用表格呈现，表格列包含‘工具名称、核心功能、成本、学习成本、适配系统、优缺点’。”

6.4 疑问 4：大模型推荐的方案存在 “信息过时”（如工具已停止维护、链接失效），该如何避免？

解答：在提示词中加入 “时效性要求”，限定方案的 “更新时间”“链接有效性”。比如：1. 工具 / 库类：要求 “推荐 2022 年后仍有版本更新、官网可正常访问的工具”；2. 资源 / 教程类：要求 “推荐 2024 年发布的最新教程，链接需能直接打开（非失效链接）”；3. 方案类：要求 “推荐近 1 年内有实际落地案例的方案，说明案例来源（如‘某电商平台 2024 年采用该方案’）”。

示例提示词：“推荐 3 个免费视频剪辑工具的替代方案，要求：1. 2023 年后有版本更新（提供官网最新版本信息）；2. 官网可正常访问（附官网链接）；3. 支持 Windows 10 和 macOS 双系统，包含剪辑、字幕添加功能。”

6.5 疑问 5：针对 “个人偏好类需求”（如 “推荐符合我阅读习惯的电子书软件”），该如何让大模型精准推荐？

解答：在提示词中 “详细描述个人偏好”，避免模糊表述。比如说明 “阅读习惯：喜欢夜间模式（可调节亮度）、支持自定义字体大小（最大 30 号字）、翻页方式为‘上下滑动’（非左右翻页）”，而非简单说 “符合我的阅读习惯”。

示例提示词：“我需要推荐 2 个微信读书的替代电子书软件，个人阅读习惯如下：1. 夜间模式支持‘暖光调节’（避免蓝光刺眼）；2. 字体大小可调整至 30 号字（视力较弱）；3. 翻页方式为上下滑动（不适应左右翻页）；4. 支持免费阅读职场技能类书籍（如《沟通的艺术》）。请说明每个软件是否满足这些偏好。”

6.6 疑问 6：大模型推荐的替代方案中，部分术语不懂（如代码库推荐中的 “异步非阻塞”“协程”），该如何让大模型解释？

解答：在提示词中加入 “术语解释要求”，让大模型在推荐方案时同步用 “通俗语言” 解释专业术语。

示例提示词：“我需要推荐 2 个 Python requests 库的替代方案，用于发送 HTTP 请求获取网页数据（我是 Python 新手，对专业术语不熟悉）。要求：1. 方案需支持自动重试功能；2. 每个方案中涉及的专业术语（如‘异步请求’‘多线程’）用通俗语言解释（如‘异步请求：同时发送多个请求，不用等前一个完成’）；3. 提供简单的代码示例（含中文注释）。”

7. 提示词模板总结：按场景分类的可直接套用模板

为了让你在不同场景下快速生成提示词，下面按 “工具替代”“代码替代”“文案替代”“方案替代” 4 大类，整理可直接复制使用的模板，每个模板都标注了关键填写项，只需替换括号内的内容即可。

7.1 模板 1：工具替代场景（适用于设计、办公、学习类工具）

我当前使用的【原始工具】是：(工具名称，如“Adobe Photoshop”)，核心用途是(说明核心功能，如“制作电商商品矢量LOGO、调整图片颜色”)，日常使用场景为(说明场景，如“macOS系统、单人设计工作”)。

现在需要推荐替代工具，要求如下：

1. 功能要求：必须具备(核心功能1)、(核心功能2)，可放弃(非核心功能，如“3D建模、复杂动画制作”)；

2. 场景要求：适配(系统/设备，如“Windows 10系统、平板设备”)，支持(格式/协作需求，如“导出SVG格式、多人在线协作”)；

3. 成本要求：(费用要求，如“完全免费、月度付费≤50元”)，学习成本(时间要求，如“1小时内上手基础操作”)；

4. 其他要求：(特殊需求，如“中文界面、无广告弹窗”)。

请推荐(数量，如“2-3个”)个替代工具，每个工具需说明：1. 工具名称及获取渠道（官网/应用商店链接）；2. 核心优势与原始工具的差异；3. 适用场景匹配度；4. 使用注意事项（如“部分功能需付费解锁”）。

7.2 模板 2：代码替代场景（适用于库、框架、代码片段）

我当前使用的【原始代码方案】是：(代码库/框架名称，如“Python的requests库”)，用途是(说明功能，如“发送HTTP请求爬取网页数据、设置请求头避免反爬”)，运行环境为(说明环境，如“Python 3.9、Windows 10系统”)。

该方案存在的问题：(说明痛点，如“单线程运行速度慢、无自动重试机制”)，需要推荐替代方案，要求如下：

1. 功能要求：保留(核心功能1)、(核心功能2)，解决(原始方案痛点1)、(原始方案痛点2)；

2. 环境要求：适配(运行环境)，支持(依赖/兼容需求，如“无需额外安装C++依赖、兼容现有Python代码”)；

3. 易用性要求：代码语法(难度要求，如“接近原始方案、新手易理解”)，提供(辅助内容，如“中文注释代码示例、常见问题解决方法”)；

4. 维护要求：(时效性要求，如“2023年后有版本更新、GitHub社区活跃”)。

请推荐(数量，如“2个”)个替代方案，每个方案需说明：1. 库/框架名称及安装命令；2. 核心代码示例（含中文注释，实现原始方案的核心功能）；3. 如何解决原始方案的痛点；4. 使用时的兼容注意事项。

7.3 模板 3：文案替代场景（适用于产品介绍、报告、宣传类文案）

我当前使用的【原始文案表述】是：(文案内容，如“这款产品很好用，性价比高”)，用途是(说明场景，如“撰写面向企业客户的产品介绍文档、朋友圈宣传文案”)，目标受众为(说明受众，如“30-45岁企业采购人员、年轻消费群体”)。

原始文案存在的问题：(说明问题，如“口语化严重、未突出产品核心价值”)，需要推荐替代表述，要求如下：

1. 风格要求：(风格定位，如“正式专业、轻松活泼、简洁有力”)，避免(禁用表述，如“口语化词汇、夸大宣传用语”)；

2. 内容要求：每个替代表述需突出(核心价值，如“产品降低企业成本、提升用户效率”)，长度控制在(字数范围，如“10-15字、30-50字”)；

3. 数量要求：推荐(数量，如“4-5个”)个替代表述，按(优先级，如“适配企业客户→适配个人用户”)排序；

4. 其他要求：每个表述需说明(适用场景，如“用于产品详情页标题、用于宣传海报副标题”)。

7.4 模板 4：方案替代场景（适用于团建、项目、学习计划类方案）

我当前计划执行的【原始方案】是：(方案名称，如“公司20人线下爬山团建”)，核心目标是(说明目标，如“提升团队协作意识、缓解员工工作压力”)，执行约束为(说明限制，如“预算3000元、时间半天、部分员工不适应户外”)。

原始方案存在的风险：(说明风险，如“天气下雨影响执行、户外活动参与度低”)，需要推荐替代方案，要求如下：

1. 目标要求：确保达成(核心目标1)、(核心目标2)，活动形式包含(必要环节，如“互动游戏、协作任务”)；

2. 约束要求：控制预算在(金额范围)内，时长(时间范围)，适配(参与人群特点，如“不同年龄层、体力差异员工”)；

3. 可行性要求：无需(额外准备，如“员工自带设备、提前申请场地许可”)，提供(落地支持，如“场地联系方式、活动流程时间表”)；

4. 体验要求：(体验亮点，如“兼顾安静与活跃员工需求、活动成果可留存”)。

请推荐(数量，如“2个”)个替代方案，每个方案需说明：1. 方案名称及详细流程（分时间段）；2. 预算明细（总金额是否符合约束）；3. 核心协作环节（如何达成目标）；4. 落地前的准备事项（如“提前统计饮食禁忌”）。

8. 实战拓展场景：应对更复杂的替代需求

除了前面的基础场景，工作学习中还会遇到 “多目标混合”“跨领域” 等复杂替代需求。下面通过 2 个拓展场景，讲解如何调整提示词思路，应对更复杂的情况。

8.1 拓展场景 1：多目标混合替代（同时替换工具 + 流程 + 人员配置）

8.1.1 需求背景

某小型电商团队（5 人）原本使用 “Adobe Photoshop + 人工手动修图” 的方式处理商品图，存在 “修图效率低（每人每天处理 20 张）、工具成本高（年费 1200 元 / 人）、新手修图质量不稳定” 的问题，需要同时替换工具、优化流程、调整人员配置，总预算控制在 2000 元 / 年以内。

8.1.2 提示词

某5人电商团队当前的【原始工作方案】包含三部分：

1. 工具：Adobe Photoshop（年费1200元/人，5人总年费6000元）；

2. 流程：人工手动修图（每人每天处理20张商品图，流程：接单→修图→审核→导出）；

3. 人员配置：5人均负责全流程修图，无分工。

该方案存在的问题：工具成本高、修图效率低、新手质量不稳定，需要同时推荐“工具替代+流程优化+人员配置调整”的综合替代方案，要求如下：

1. 工具替代：推荐免费/低成本工具，总年费≤2000元，支持批量修图（提升效率），新手易上手（降低质量波动）；

2. 流程优化：拆分修图流程为（接单→基础修图→精细调整→审核导出），明确每个环节的耗时目标（总耗时≤5分钟/张）；

3. 人员配置：基于5人技能差异（2名老手、3名新手），分配不同环节任务，老手负责高难度环节，新手负责基础环节；

4. 效果要求：修图效率提升至每人每天≥30张，质量合格率≥95%（审核通过率）。

请推荐1套综合替代方案，需包含：1. 工具选择及成本明细；2. 流程拆分步骤及耗时分配；3. 人员任务分配表；4. 效果保障措施（如“新手培训计划”）。

8.1.3 大模型输出结果（核心内容）

1. 工具选择及成本明细：

• • 主工具：Canva 可画企业免费版（5 人团队免费，支持批量修图模板、新手引导功能）；

• • 辅助工具：Lightroom 免费网页版（用于批量调整图片亮度 / 对比度，无成本）；

• • 总年费：0 元，远低于 2000 元预算。

1. 流程拆分步骤及耗时分配：

• • 步骤 1：接单（新手负责，收集待修商品图，标注修图需求，耗时≤1 分钟 / 张）；

• • 步骤 2：基础修图（新手负责，使用 Canva 模板统一尺寸、添加基础水印，耗时≤2 分钟 / 张）；

• • 步骤 3：精细调整（老手负责，优化图片颜色、修复瑕疵，耗时≤1.5 分钟 / 张）；

• • 步骤 4：审核导出（老手负责，检查质量，导出指定格式，耗时≤0.5 分钟 / 张）；

• • 总耗时≤5 分钟 / 张，符合要求。

1. 人员任务分配表：

人员类型	人数	负责环节	每日目标量
新手	3 人	接单、基础修图	每人 40 张
老手	2 人	精细调整、审核导出	每人 60 张
合计	5 人	-	240 张 / 天

1. 效果保障措施：

• • 新手培训：入职前 1 周，由老手带教 Canva 模板使用技巧，每天 1 小时实操训练；

• • 质量抽检：老手审核时，对新手基础修图环节进行 10% 抽检，不合格的标注问题点反馈；

• • 效率统计：每周统计每人各环节耗时，优化流程瓶颈（如 “新手接单耗时过长则简化标注规则”）。

8.2 拓展场景 2：跨领域替代（从线下场景转向线上场景）

8.2.1 需求背景

某培训机构原本采用 “线下小班授课” 模式（20 人 / 班，场地租金 500 元 / 次，讲师差旅费 300 元 / 次），因学员地域分散（覆盖 3 个城市），存在 “学员通勤成本高、招生范围有限、线下成本高” 的问题，需要将 “线下授课” 转为 “线上授课”，同时保证 “学员互动性不降低、教学质量不下降”，单次课程总成本控制在 600 元以内。

8.2.2 提示词

某培训机构当前的【原始教学模式】是：线下小班授课（20人/班），单次课程包含：1. 讲师现场讲解（2小时）；2. 学员分组讨论（1小时）；3. 讲师答疑（0.5小时），单次成本为“场地租金500元+讲师差旅费300元=800元”。

该模式存在的问题：学员通勤成本高、招生范围仅1个城市、单次成本超预算，需要转为“线上授课”模式，要求如下：

1. 功能替代：线上模式需覆盖“讲师讲解、分组讨论、实时答疑”3个核心环节，保证互动性（如“学员可举手提问、分组内实时聊天”）；

2. 成本控制：单次课程总成本≤600元（包含平台费用、讲师费用，无差旅费）；

3. 质量要求：学员满意度≥90%（与线下持平），支持课后回放（方便学员复习）；

4. 招生拓展：支持3个城市学员同时参与，无需额外增加成本。

请推荐1套线上授课替代方案，需包含：1. 线上平台选择及费用明细；2. 授课流程设计（对应线下3个环节）；3. 互动性保障措施；4. 课后服务安排（如回放获取方式）。

8.2.3 大模型输出结果（核心内容）

1. 线上平台选择及费用明细：

• • 主平台：腾讯会议企业版（20 人会议无时长限制，月度费用 300 元，单次课程分摊 100 元）；

• • 辅助工具：飞书文档（用于分组讨论记录、共享课件，免费）；

• • 讲师费用：与线下一致（500 元 / 次，无差旅费）；

• • 单次课程总成本：100+500=600 元，符合预算。

1. 授课流程设计（对应线下环节）：

• • 环节 1：讲师讲解（2 小时）：腾讯会议共享屏幕播放课件，开启摄像头，学员可通过 “举手” 功能打断提问；

• • 环节 2：分组讨论（1 小时）：腾讯会议创建 4 个分组房间（5 人 / 组），每组指定 1 名组长，飞书文档共享讨论提纲，组长记录关键结论；

• • 环节 3：实时答疑（0.5 小时）：全体学员返回主房间，讲师逐一解答问题，同时查看各小组飞书文档记录，补充点评。

1. 互动性保障措施：

• • 课前：提前 10 分钟开启会议，让学员测试设备，讲师与学员简单互动（如 “介绍所在城市”）；

• • 课中：每 30 分钟设置 1 个 “小提问” 环节（如 “刚才讲的知识点，谁能举 1 个实际案例”），鼓励学员发言；

• • 分组讨论：讲师轮流进入各分组房间，观察讨论进度，及时引导（避免跑题）。

1. 课后服务安排：

• • 回放：腾讯会议自动录制课程，课后 1 小时内生成回放链接，发送至学员群；

• • 资料：飞书文档保留讨论记录和课件，学员可永久查看；

• • 反馈：课后发放线上问卷（5 个简单问题），收集学员对互动性、教学质量的意见，用于优化后续课程。

    9. 大模型推荐替代方案的进阶思维：从 “被动接收” 到 “主动引导”

    当你熟练掌握基础技巧后，可以尝试用进阶思维引导大模型，让推荐结果更贴合你的长期需求，甚至超出预期。核心是从 “让大模型推荐什么就用什么”，转变为 “主动设计推荐方向，让大模型提供更精准的方案”。

    9.1 思维 1：“长期适配” 思维 —— 推荐方案兼顾未来需求

    9.1.1 核心逻辑

    不要只关注 “当前需求”，还要考虑 “未来 3-6 个月可能出现的需求”，让大模型推荐的方案具备 “可扩展性”，避免短期内再次更换方案。比如找工具替代时，不仅要满足当前 “处理 100 张图片” 的需求，还要考虑未来 “处理 1000 张图片” 的效率；找代码库替代时，要考虑未来 “团队协作”“功能扩展” 的需求。

    9.1.2 提示词示例（工具替代场景）

    我当前需要找Adobe Photoshop的替代工具，用于处理电商商品图（当前每天100张，未来3个月可能增加到每天500张），要求如下：

    1. 当前需求：支持图片裁剪、调色、加水印，完全免费，适配Windows 10；

    2. 未来需求：支持批量处理（一次处理100张以上）、团队协作（3人同时使用）、API接口（可对接电商平台自动同步图片）；

    3. 推荐要求：每个工具需说明“当前功能满足度”和“未来需求扩展成本”（如“批量处理需付费解锁，年费200元”）。

    请推荐2个工具，按“未来扩展成本从低到高”排序。

    9.1.3 优势

    通过 “长期适配” 思维，推荐的方案不仅能解决当前问题，还能应对未来需求变化，减少重复更换方案的时间和成本。

    9.2 思维 2：“风险预判” 思维 —— 让大模型提前分析潜在问题

    9.2.1 核心逻辑

    在大模型推荐方案时，让它同步分析 “每个方案可能遇到的风险” 和 “应对策略”，避免使用后才发现问题（如工具突然停止维护、代码库存在安全漏洞）。这种思维尤其适合 “关键业务场景”（如企业核心系统开发、重要项目执行）。

    9.2.2 提示词示例（代码库替代场景）

    我需要找Python requests库的替代方案，用于企业爬虫项目（爬取客户指定的公开数据，每日请求量10万次），要求如下：

    1. 核心功能：支持GET/POST请求、自动重试、IP代理池集成；

    2. 风险分析要求：每个方案需说明3类风险：

    - 技术风险：如“是否存在安全漏洞（参考CVE漏洞库）、高并发下是否稳定”；

    - 维护风险：如“最近1年是否有版本更新、社区是否活跃（GitHub issue响应时间）”；

    - 合规风险：如“是否支持设置合理的请求间隔（避免触发目标网站反爬规则）”；

    3. 应对策略：针对每类风险，给出具体解决方法（如“维护风险应对：选择2个备选库，定期检查主库更新状态”）。

    请推荐2个方案，优先选择风险可控的库。

    9.2.3 优势

    提前预判风险并制定应对策略，能避免方案落地后出现 “技术故障”“合规问题” 等突发情况，保障业务稳定运行。

    9.3 思维 3：“成本对比” 思维 —— 量化不同方案的综合成本

    9.3.1 核心逻辑

    大模型推荐方案时，不仅要关注 “直接成本”（如工具费用、硬件成本），还要关注 “间接成本”（如学习时间、维护成本、出错成本），通过量化对比，选择 “综合成本最低” 的方案，而非 “直接成本最低” 的方案。

    9.3.2 提示词示例（硬件替代场景）

    我需要找15.6英寸笔记本电脑（重量2.5kg）的替代设备，用于日常办公（Word、Excel、线上会议），预算5000元以内，要求如下：

    1. 推荐2类设备：13英寸轻薄本（全新）、14英寸二手本（使用1年以内）；

    2. 成本量化对比：每个方案需计算3类成本：

    - 直接成本：设备购买价格（全新本、二手本分别报价）；

    - 间接成本：学习成本（如二手本是否需要学习数据恢复、硬件检测技能，按“小时×时薪（50元/小时）”计算）、维护成本（如二手本可能需要更换电池，费用约300元）；

    - 风险成本：二手本可能出现的故障概率（如“电池续航下降”“屏幕损坏”），按“故障概率×维修费用”计算；

    3. 综合成本：直接成本+间接成本+风险成本，选择综合成本最低的方案。

    请给出推荐结论，并说明成本计算明细。

    9.3.3 优势

    通过量化综合成本，能更理性地选择方案，避免因只看 “低价” 而忽略后续的 “维护麻烦”“频繁故障” 等问题，长期来看更划算。

    10. 工具辅助：3 个提升大模型推荐质量的实用工具

    除了优化提示词，还可以用一些工具辅助整理需求、验证方案，让大模型的推荐结果更精准、更可用。

    10.1 工具 1：需求梳理工具 ——XMind（思维导图）

    10.1.1 核心用途

    在向大模型提问前，用 XMind 梳理 “原始方案信息”“替代需求”“约束条件”，避免遗漏关键信息。比如找工具替代时，用思维导图列出 “原始工具功能”“必须保留的功能”“可放弃的功能”“场景约束”“成本约束”，再将梳理后的内容转化为提示词。

    10.1.2 使用步骤

  • 中心主题：输入 “[原始方案] 替代需求梳理”（如 “Photoshop 替代需求梳理”）；
  • 分支 1：原始方案信息（名称、核心功能、使用场景、当前痛点）；
  • 分支 2：替代需求（功能要求、场景要求、成本要求、其他要求）；
  • 分支 3：优先级排序（将需求按 “必须满足→希望满足→可忽略” 分类）；
  • 导出思维导图：将梳理的内容转化为结构化文字，直接复制到提示词中。

  • 10.1.3 优势

    通过思维导图梳理需求，能让提示词更完整、逻辑更清晰，避免因 “需求遗漏” 导致大模型推荐不符合预期。

    10.2 工具 2：方案验证工具 ——GitHub（代码 / 框架类）、Trustpilot（工具 / 服务类）

    10.2.1 核心用途

    对大模型推荐的 “代码库、框架”“工具、服务” 进行二次验证，确保推荐结果真实可用。

  • 代码 / 框架类：通过 GitHub 查看 “最近更新时间”“stars 数量”“issue 解决情况”“用户评价”，判断库的活跃度和稳定性；
  • 工具 / 服务类：通过 Trustpilot（全球知名用户评价平台）、应用商店评分（如 App Store、华为应用市场）查看其他用户的使用反馈，判断工具是否存在 “广告多”“功能残缺” 等问题。

  • 10.2.2 使用示例（验证代码库）

    大模型推荐 “aiohttp 库” 作为 requests 库的替代方案，通过 GitHub 验证：

  • 搜索 “aiohttp GitHub”，进入官方仓库；
  • 查看 “Last commit”（最近更新时间，如 “2024 年 5 月”，说明维护活跃）；
  • 查看 “Stars”（如 50k+，说明用户认可度高）；
  • 查看 “Issues”（如 “Open issues” 数量少，且官方响应时间短，说明问题能及时解决）；
  • 结论：aiohttp 库维护活跃、用户认可，可放心使用。

  • 10.2.3 优势

    避免直接使用大模型推荐的 “小众、低质量” 方案，减少试错成本，提升方案可靠性。

    10.3 工具 3：方案对比工具 ——Excel（表格对比）

    10.3.1 核心用途

    将大模型推荐的多个方案，用 Excel 表格进行量化对比，直观筛选出最优方案。对比维度可根据场景自定义，如工具替代的 “功能覆盖度”“成本”“学习时间”，代码替代的 “性能”“兼容性”“维护成本”。

    10.3.2 使用步骤（工具替代场景）

  • 新建 Excel 表格，列标题：方案名称、功能覆盖度（满分 10 分）、成本（元 / 年）、学习时间（小时）、稳定性（满分 10 分）、综合得分（加权计算）；
  • 填充数据：根据大模型推荐的方案信息，为每个维度打分（如 “功能覆盖度”：完全满足得 10 分，部分满足得 6 分）；
  • 计算综合得分：设置权重（如功能覆盖度 30%、成本 25%、学习时间 25%、稳定性 20%），用公式 “功能覆盖度 ×0.3 + 成本得分 ×0.25 + 学习时间得分 ×0.25 + 稳定性 ×0.2” 计算综合得分；
  • 筛选最优方案：选择综合得分最高的方案。

  • 10.3.3 优势

    通过表格量化对比，能避免 “凭感觉选择”，让决策更理性，尤其适合多个方案各有优劣的场景。