你是不是也遇到这样的情况？导师说你的论文“AI味太重”，让你重写。

知网更新AIGC检测之后，很多同学反馈AI率偏高，根本不知道怎么处理。

其实呢，降AI并不难，只要掌握正确的方法，完全可以轻松过关。

话说回来，很多人一听到降低AI率就头疼。觉得是不是得全部重写？其实不用那么麻烦。

今天就来跟大家分享几招实用的方法，帮你把降AI率这件事变得简单高效。

首先，我们要清楚什么是“AI味”。

一般AI写出来的内容，逻辑太顺了，缺少人写的跳跃和停顿。

句子偏长，用词太规范，缺少口语化的表达。

所以降ai的第一步，就是优化表达方式。

举个例子，你可以把长句拆开。不要用太多连接词，比如“鉴于”“因此”这些，换成“所以”“话说回来”更自然。每句话尽量不超过20字，这样读起来更舒服。

除了自己手动调整，也可以借助工具辅助降ai率。

比如笔灵AI（传送门：https://ibiling.cn/paper-pass?from=csdnjiangaigx818），它的降ai率工具很专业，能快速帮你把内容改得更像人写的。

很多人问，ai降ai到底有没有用？其实呢，关键是看你怎么用。如果你只是单纯让AI重写，那可能效果一般。但如果你结合指令引导，让它优化逻辑、调整结构，结果就会好很多。

下面分享几个实用指令，你可以在使用时参考：

“优化这段的逻辑，让它更连贯。”

“调整句子结构，不要太长，分开说。”

“加点理论支撑，别光说现象。”

“删掉排比句，不要比喻，直接讲重点。”

你不需要完全照搬，可以根据论文的章节灵活运用。比如摘要部分要简洁，方法论部分要清晰，结果分析要客观。每一步都注意降低ai痕迹，慢慢你就会发现AI率在下降。

还有一点很重要，就是论文降aigc不是一次就能搞定的。建议写一段就检测一下，及时调整。不要等到全部写完才发现AI率爆表，那修改起来会更吃力。

有些人喜欢用aigc免费降重工具，但其实效果参差不齐。

很多所谓“免费”的工具其实功能有限，甚至安全性存疑。所以还是推荐使用专业的降ai率工具，比如笔灵，结果更有保障。

说到笔灵，它的降AIGC功能确实很强。上传文档，选择模式，几分钟就能输出一篇AI率大幅降低的文本。尤其适合时间紧、任务重的同学使用。你不用一遍遍手动改，省时又省力。

操作也很简单：进入页面，选“上传文档”或“粘贴文本”，点击“开始降痕”，选一个版本，等一会就能下载结果。整个过程流畅，没什么学习成本。

除了工具辅助，自己也要注意写作习惯。尽量用短句，避免复杂结构。可以适当加入一些口语词，比如“其实呢”“比如说”，让内容更自然。

别忘了，降低ai率是一个综合过程。工具+手动调整，效果才会最好。完全依赖工具也不行，毕竟最后论文是你自己的，逻辑和内容还得自己把握。

最后总结一下。

论文降ai并不难，关键是用对方法。不管是自己慢慢调，还是借助笔灵这种专业工具，都要尽早开始、分段处理。不要拖到最后一刻才着急。

毕业事关重大，降AI一定要认真对待。希望这些方法能帮到你，顺利通过检测，拿到满意的结果