在Ubuntu中安装VMware Tools可以通过几种不同的方式进行，以下是主要的几种方法：

方法一：通过VMware虚拟机菜单直接安装

1. 启动你的Ubuntu虚拟机。
2. 在VMware的顶部菜单中选择虚拟机 -> 安装VMware Tools。
3. 这会在Ubuntu中挂载一个虚拟光驱。打开文件管理器，找到并挂载这个虚拟光驱。
4. 打开终端（Terminal），输入以下命令来解压并安装：

   cd /media/username/VMware\ Tools/
   tar xzvf VMwareTools-*.tar.gz -C /tmp/
   sudo /tmp/vmware-tools-distrib/vmware-install.pl -d
   

5. 安装完成后，重启系统以使更改生效。

方法二：使用open-vm-tools

自Ubuntu 14.04起，官方推荐的方法是使用开源版本的VMware Tools，即open-vm-tools。

1. 打开终端，输入以下命令来安装open-vm-tools及其桌面环境支持：

   sudo apt update
   sudo apt install open-vm-tools open-vm-tools-desktop
   

2. 安装完成后，不需要重启系统，大多数功能立即可用。

方法三：手动编译安装

这种方法适用于需要特定版本或有特殊需求的情况，但通常不推荐，因为维护起来更复杂。

选择适合你需求的方法进行安装即可。open-vm-tools因其易于维护和与Ubuntu系统的更好集成而成为首选。