第一步，将系统偏好设置中的通用中将自动隐藏和显示菜单栏的对号去掉

第二步：

在最下面的启用隐藏，也可以不用隐藏

第三步：

只是双击你当前窗口的标题栏，不要全屏，如果有不一样的就按住option键再点击当前窗口的+号键

按住了option键的时候，最大框的就显示成了+号键

此时最终就显示上面的菜单栏了。